علاج الايورفيدا لآلام القدم Ayurvedic treatments for foot pain in Arabic

Login to Health ديسمبر 8, 2020 Bone Health 47 Views

हिन्दी العربية

علاج الايورفيدا لآلام القدم  Foot pain in Arabic

من الطبيعي الشعور بألم في القدم بسبب أي إصابة أو كسر ، ولكن ليس من الطبيعي الشعور بألم في القدم دون أي سبب. بصرف النظر عن هذا ، في بعض الأحيان بسبب نقص التغذية أو سوء نمط الحياة ، يمكن أن يحدث ألم في القدم. لهذا يمكنك إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك ونظامك الغذائي مثل الاستيقاظ في الصباح الباكر وممارسة الرياضة وإضافة الخضار الخضراء الطازجة والحليب واللبن الرائب والفواكه والشعير والعدس الأصفر الصغير(moong dal) إلخ. في النظام الغذائي ، وبالتالي يمكنك إصلاح مشكلة القدم.ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل القدم المزمنة وإذا لم تكن هناك نتيجة واضحة لتناول الأدوية ، يمكن أن يكون علاج الأيورفيدا والأعشاب مفيدة للغاية. تتوفر أعشاب الايورفيدا بسهولة في السوق ، ولكن لا تستخدم الأعشاب إلا بعد استشارة الطبيب. ومع ذلك ، يستخدم علاج الايورفيدا طريقة مختلفة وعلاجًا لكل مشكلة.قد يفكر الكثير من الناس في أي عشب يستخدم في ألم القدم؟ لذلك ، في هذا المقال سوف نخبرك عن علاج الايورفيدا لتخفيف آلام القدم. علاج الايورفيدا لآلام القدم 

ما هي علاجات الايورفيدا لعلاج آلام القدم؟(What are the Ayurvedic Treatments for Foot Pain in Arabic)

تستخدم الأعشاب وعلاجات الايورفيدا التالية لعلاج مشكلة آلام القدم. دعونا نشرح أكثر:

أعشاب –

  • اشواغاندا (Ashwagandha) – عشبة اشواغاندا (Ashwagandha) تعتبر مفيدة جدا لمشكلة آلام القدم. تتميز هذه العشبة بخصائصها المضادة للالتهابات والألم مما يخفف من التهاب وألم القدمين. يمكن استخدام الأشواغاندا (Ashwagandha) في كل من المساحيق والزيوت ولكن حسب تعليمات الطبيب. كما تعلم فإن الأشواغاندا (Ashwagandha) عشب مشهور يعتبر مفيد في تخفيف انزعاج العضلات ونقص الأنسجة.

  • الزنجبيل – يحتوي الزنجبيل على العديد من الخصائص الطبية التي تقلل من أي نوع من الألم والالتهابات. يحب بعض الناس تناوله مع الطعام لعلاج الألم. الزنجبيل لا يخفف الألم فقط ولكنه مفيد في أمراض مثل الإمساك والتهاب المفاصل والربو. يمكن أيضًا استخدام الزنجبيل مع العسل والملح الصخري. (إقرأ المزيد – الفوائد الصحية للزنجبيل)

  • الخروع – الخروع هو عشب يستخدم بشكل خاص لتخفيف آلام المفاصل. قد يُنصح باستخدام الخروع في المستخلصات أو الزيت أو العجينة. عشب الخروع مفيد أيضًا في الأمراض المتعلقة بالعظام مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام.

  • نيرجندي(Nirgundi) – نيرجوندي(Nirgundi) هو عشب يستخدم في علاج مشاكل الجهاز العصبي. وله بعض الخصائص الخاصة التي تخفف آلام وتشنجات الأعصاب. أوراق نيرجندي (Nirgundi) مفيدة في تورم وألم التهاب المفاصل. بصرف النظر عن هذا ، فإن نيرجندي (Nirgundi) مفيد أيضًا في آلام القدم. قد يوصي الطبيب باستخدام نيرجندي(Nirgundi)كمستخلص أو مغلي.
  • القرنفل – في الأيورفيدا ، يستخدم القرنفل كأعشاب. يمكن للتدليك بزيت القرنفل أن يعالج آلام القدم وتيبس العضلات.

العلاج الايورفيدا   Ayurvedic Treatment in Arabic

  • باستي(Basti therapy) في علاج باستي ، يتم إعطاء المريض مغلي أو زيت أو معجون بمساعدة الممر الشرجي. في  علاج باستي ، يتم استخدام الأعشاب مثل شجرة أرز(Cedar) أو Rasna أو Vacha. يستخدم هذا العلاج في علاج الحصى والنوبات واضطرابات المسالك البولية. بصرف النظر عن هذا ، فإن باستي كارما مفيدة لالتهاب المفاصل ومشاكل العظام ، لذلك يمكن النصح بعلاج الباستيك في علاج الأيورفيدا في علاج الام القدم. (اقرأ المزيد – مشكلة كسر العظام).
  • التزييت – التزييت ، علاج البانشاكارما (Panchakarma)، تليين الجسم الداخلي والخارجي للجسم حيث يتم تخفيف المعدة المتجمدة وإخراجها. في التزييت ، يتم استخدام الزيوت أو الأعشاب. يستخدم هذا العلاج بشكل أكبر لمشاكل الجلد. تزييت البانشاكارما (Panchakarma) مفيد في تخفيف الم القدم الناتجة عن التهاب المفاصل  . (إقرأ المزيد – علاج الإمساك).
  • Padabhyang يتم تدليك القدم بالزيوت الطبية في Padabhyang. هذه العملية تحسن الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم. في هذا العلاج يحصل الجسم على طاقة جيدة ويساعد في تقليل تصلب الجسم. العلاج بعد الجراحة فعال في مشاكل مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام. في الممارسة الطبية ، يمكن للطبيب اختيار أي زيت طبي. (اقرأ المزيد – العلاجات المنزلية لالتهاب المفاصل).
  • Virechanakarma يستخدم Virechanakarma بشكل أساسي لاستبعاد مشاكل المعدة والمرارة. وهذا ما يسمى بعلاج التنظيف المطوي. يشيع استخدام هذا العلاج لأمراض الجهاز الهضمي واليرقان والجلد. في طريقة العلاج هذه ، يتم إعطاء نظام غذائي سائل دافئ مثل الحساء الحلو. يستخدم علاج Virechanakarma حسب حالة المريض. بصرف النظر عن هذا ، فإن Virechanakarma مفيد في تخفيف الم القدم الناتجة عن التهاب المفاصل. (اقرأ المزيد – علاج الايورفيدا لمنع الاكتئاب).

نحن نهدف فقط إلى تزويدك بالمعلومات من خلال المقالة. لا نوصي بالأدوية أو العلاج بأي شكل من الأشكال. يمكن للطبيب فقط أن يقدم لك نصيحة جيدة لأنه يعرف أفضل.