الانزلاق الغضروفي (Slipped Disc in Arabic )
Spine Surgeon, Jaslok Hospital, 20 years of experience
English हिन्दी Bengali العربية
ما هو الانزلاق الغضروفي؟ (What is a Slipped Disc)
يتكون العمود الفقري من عظام فردية تسمى فقرات تتشابك مع بعضها البعض لتشكيل العمود الفقري. يوجد قرص ممتص للصدمات بين كل فقرات يعرف باسم الأقراص الفقرية. تلعب هذه الأقراص دورًا مهمًا في امتصاص الصدمات والمساعدة في الحركات مثل المشي والجري ورفع الأثقال. تحتوي هذه الأقراص على مراكز تشبه الهلام. عندما يكون هناك ضغط مزمن على هذه الأقراص ، يمكن للجزء المركزي الذي يشبه الهلام أن ينزاح ويبرز من القرص ويسبب هبوطه. يسمى هذا التدلي والفتق (الانقلاب الخارجي) لانزلاق الغضروفي. يمكن أن يسبب المزيد من المضاعفات بسبب ضغط العصب الفقري القريب منه.
دعونا نشرح بالتفصيل حول القرص المنزلق في هذه المقالة.
- ما هي أنواع انزلاق الغضروفي؟ (What are the types of Slipped Disc in Arabic)
- ما هي أسباب انزلاق الغضروفي؟ (What are the causes of Slipped Disc in Arabic)
- ما هي أعراض انزلاق الغضروفي؟ (What are the symptoms of Slipped Disc in Arabic)
- ما هي التحقيقات للانزلاق الغضروفي؟ (What are the investigations for a Slipped Disc in Arabic)
- ما هي علاجات انزلاق الغضروفي؟ (What are the treatments for Slipped Disc in Arabic)
- كيف تمنع انزلاق الغضروفي؟ (How to prevent Slipped Disc in Arabic)
ما هي أنواع انزلاق الغضروفي؟ (What are the types of Slipped Disc in Arabic)
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الانزلاق الغضروفي. اعتمادًا على هذه الأنواع ، يتم اتباع طرق مختلفة للعلاج.
- محتوي: يوجد انتفاخ طفيف في القرص بسبب الضغط بين الفقرات. يسبب ألمًا خفيفًا في الظهر ويمكن أن يمر دون أن يلاحظه أحد.
- غير محتواة: تُعرف أيضًا باسم قذف القرص. يوجد فتق كبير في القرص ويسبب ألماً قد يكون شديداً في بعض الأحيان. قد يتم إهمال هذا في الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة.
- عزل: عندما يتم تجاهل الأقراص المنزلق المحتواة أو غير المحتواة ، يمكن أن يتقدم أكثر إلى الأقراص المنزلقة المعزولة. في هذا يتم ضغط الأقراص بقوة وتمزق. عادة ما يكون مصحوبًا بألم شديد.
ما هي أسباب انزلاق الغضروفي؟ (What are the causes of Slipped Disc in Arabic)
يمكن أن يحدث الانزلاق الغضروفي للأسباب التالية:
- العمر: كلما تقدمت في العمر كلما أصبحت هذه الأقراص مهترئة ، وبالتالي هناك فرصة أكبر لتدلي القرص.
- رفع الأثقال: تؤدي حركات الالتواء والدوران أثناء رفع أي وزن إلى إجهاد العمود الفقري. يمكن أن يؤدي رفع الأثقال الثقيل أيضًا إلى نفس الشيء مما يؤدي إلى انفتاق القرص وتدليته.
- نمط الحياة غير المستقر والسمنة: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة لهذا لأن العمود الفقري لديهم وزن إضافي وبسبب الخمول تكون العضلات أضعف ولا يمكنها دعم العمود الفقري بشكل كافٍ.
ما هي أعراض انزلاق الغضروفي؟ (What are the symptoms of Slipped Disc in Arabic)
عادة ما يكون للالانزلاق الغضروفي بداية حادة (تحدث فجأة) ويمكن رؤيته مباشرة بعد بعض الصدمات أو رفع الأثقال. هو الأكثر شيوعًا في أسفل الظهر (العمود الفقري القطني) ولكن يمكن أن يحدث أيضًا في الرقبة (العمود الفقري العنقي) وفي الجزء العلوي من الظهر (العمود الفقري الصدري). تعتمد الأعراض التي قد يعاني منها المريض على موقع القرص المنزلق. وهم على النحو التالي:
- آلام الظهر- قد تكون حادة أو مزمنة وتقع في منطقة القرص المنهار. عادة ما تكون آلام الظهر الحادة شديدة ويصاحبها تشنج عضلي. عادة ما يكون الألم المزمن خفيفًا ومنتشرًا ويزداد مع المجهود والبقاء في وضع واحد لفترة طويلة. (تعرف على المزيد حول- ما هو ألم عظمة العصعص؟)
- الألم المشع– قد يترافق مع آلام الظهر أو قد يكون العرض الوحيد. يعتمد نمط الإشعاع على العصب المضغوط. في أسفل الظهر (القطني) ، يتم الشعور بألم منتشر على طول منطقة الألوية أو مؤخرة الفخذ أو الساق أو القدم. في تدلي القرص العنقي (العنق) يشعر بالألم أسفل الكتف على طول الجانب الخارجي للذراع ، حتى الإبهام.
- فقدان الوظيفة الحركية– ستكون العضلات التي يغذيها العصب أضعف من نفس العضلات على الجانب الآخر
- فقدان الحس – قد يكون هناك خدر أو شعور وخز على طول الجلد الذي يوفره العصب.
ما هي التحقيقات للانزلاق الغضروفي؟ (What are the investigations for a Slipped Disc in Arabic)
بعد إجراء فحص شامل من قبل الطبيب ، يلزم إجراء مزيد من التحقيقات لتأكيد التشخيص.
- الأشعة السينية
- الاشعة المقطعية
- التصوير بالرنين المغناطيسي
- تخطيط كهربية العضل (EMG) – يساعد في تحديد موقع العصب المضغوط بالضبط
ما هي علاجات انزلاق الغضروفي؟ (What are the treatments for Slipped Disc in Arabic)
الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض وتقليل الضغط. وفقًا لمستوى هبوط القرص ، قد يكون العلاج تحفظيًا أو جراحيًا.
- العلاج المحافظ:
يتم حل معظم حالات الانزلاق الغضروفي دون الحاجة لعملية جراحية ويتعافى المريض في غضون 3-6 أسابيع. وتتكون مما يلي:
-
- الراحة في الفراش – عادة لا تزيد عن 3-4 أيام.
- الأدوية- المسكنات القوية ومرخيات العضلات.
- العلاج الطبيعي- تمارين التقوس والتمدد اللطيفة التي لا تجهد الظهر.
- التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS)
- العلاج الجراحي:
إذا فشل العلاج التحفظي في علاج المريض ، أو إذا كان المريض يعاني من ضغط شديد على الأعصاب أو إذا كان هناك تشوه شديد (الميل الوركي) ، فيجب تحديد العلاج الجراحي.
- Fenestration- في هذا يتم عمل ثقب في الرباط يربط بين فقرتين من القرص المصاب وذلك لتخفيف ضغط الأعصاب.
- استئصال القرص(Discectomy)- هو الإجراء الأكثر شيوعًا. يزيل الجراح الجزء المصاب بالفتق من القرص أو القرص المصاب بالكامل.
- شق الصفيحة الفقرية(Laminotomy)- يتم عمل ثقب في العظام لتعرض أوسع.
- استئصال الصفيحة الفقرية(Laminectomy) – يمكن إزالة نصف الصفيحة (استئصال الصفيحة الفقرية) أو الصفيحة بأكملها على كلا الجانبين لتخفيف الضغط. (تعرف على المزيد عن- ما هو استئصال الصفيحة الفقرية؟)
- Spinal Fusion- في هذا ، تتم إزالة القرص المصاب بالكامل ويتم دمج العظمتين معًا بمساعدة طعم عظمي ومسامير وألواح. هذا يسبب الشلل الدائم لهذا المفصل.
تتم كل هذه الإجراءات تحت التخدير العام.
كيف تمنع انزلاق الغضروفي؟ (How to prevent Slipped Disc in Arabic)
تزداد فرص الإصابة بانزلاق القرص مع تقدم العمر ، وبالتالي لتقليل فرص حدوثه ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية:
- استخدم تقنيات الرفع المناسبة بالشكل الصحيح. من المهم ألا ترفع أوزانًا أثقل مما يريح المرء.
- الحفاظ على وزن صحي (اعرف المزيد عن – تمرين لخسارة الوزن)
- تساعد التمارين منخفضة التأثير مثل المشي على تقوية عضلات الظهر وتحسين الاستقرار.
- مارس التمارين التي تقوي عضلات البطن والظهر والساق
- لا تبقى ساكنًا لفترات طويلة من الوقت ، قم دائمًا بالتمدد والمشي بينهما
- تجنب استخدام الأحذية ذات الكعب العالي لفترة طويلة من الزمن
- الإقلاع عن التدخين
نأمل أن نتمكن من الإجابة على أسئلتك المتعلقة بالقرص المنزلق من خلال هذه المقالة.
إذا كنت تريد المزيد من المعلومات والعلاج من انزلاق الغضروفي ، يمكنك الاتصال بجراح العظام.
نحن نهدف فقط إلى إعطائك معلومات من خلال هذه المقالة. نحن لا نوصي بالأدوية والعلاج بأي شكل من الأشكال. الطبيب فقط هو من يستطيع أن يقدم لك أفضل نصيحة.
