ما هي أباب تورم القدمين أثناء الحمل Causes of Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
يناير 9, 2021 Womens Health 487 Viewsما هي أباب تورم القدمين أثناء الحمل
كل امرأة لديها رغبة في أن تصبح أماً لأن هناك افتتاناً بالأطفال. تواجه المرأة العديد من المشاكل أثناء الحمل ، ولكن من أجل حب الأطفال ، يجب على المرأة أن تتحمل كل شيء. غالبًا ما تعاني النساء أثناء الحمل من مشاكل تورم في أقدامهن. هذا يسبب صعوبة في تحريك القدمين. بصرف النظر عن هذا ، إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل مثل الدوخة والتغوط والقيء ، فلا تستخف بها ، ولكن يجب عليك الاتصال بالطبيب.إذا لم يتم العلاج في الوقت المناسب ، فقد تواجه الأم والطفل مشاكل. ومع ذلك ، فإن وقت الحمل هو الوقت الوحيد الذي تواجه فيه المرأة بعض المشاكل. دعنا نخبرك عن مشكلة تورم القدم أثناء الحمل من خلال مقال اليوم. ما هي أباب تورم القدمين أثناء الحمل?
- ما هي أسباب تورم القدمين أثناء الحمل؟What are the Causes of Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
- ما هي أعراض تورم القدمين أثناء الحمل؟What are the Symptoms of Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
- ما هي علاجات القدم المتورمة أثناء الحمل؟What are the Treatments for Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
- منع تورم القدمين أثناء الحمل.Prevention of Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
ما هي أسباب تورم القدمين أثناء الحمل؟What are the Causes of Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
غالبًا ما تعاني النساء من مشاكل تورم في أقدامهن أثناء الحمل. يحدث التورم في القدمين عندما يبدأ السائل أو السائل في التراكم في الأنسجة. ومع ذلك ، قد تكون هناك بعض الأسباب الأخرى لمشكلة الالتهاب في القدمين.
على سبيل المثال ، هناك نوع من الاضطراب في الكبد.
- مشكلة ارتفاع ضغط الدم.
- نقص الحديد.
- مرض كلوي.
- التغييرات في الهرمونات. (إقرأ المزيد – أسباب الخلل الهرموني عند النساء)
- استخدام المزيد من الملح في الطعام.
ما هي أعراض تورم القدمين أثناء الحمل؟What are the Symptoms of Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
أثناء الحمل ، قد تعانين من العديد من الأعراض بسبب تورم الساقين.
- مثل – الشعور بألم في القدمين.
- شعور القدمين بالثقل.
- الاحماء في منطقة منتفخة.
- تصبح غير قادر على استخدام الساق.
- صعوبة في تحريك الساقين.
- تحطم عند الضغط على القدمين. (اقرأ المزيد – مشكلة التوتر أثناء الحمل)
ما هي علاجات القدم المتورمة أثناء الحمل؟What are the Treatments for Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
يمكن علاج تورم القدمين أثناء الحمل بالطريقة التالية:
- إذا كانت هناك مشكلة التهاب في القدمين أثناء الحمل ، ينصح الطبيب بتدليك المنطقة الملتهبة. يوفر التدليك الراحة من الالتهاب.
- يعالج الطبيب التهاب القدم باستخدام الضمادات. لهذا الغرض ، يتم ربط الضمادة في ساق المرأة الحامل المتورمة لتخفيف الألم والتورم.
- يمكن استخدام علم المنعكسات ، وهو نوع من التدليك ، لتقليل تورم قدم المرأة الحامل. في هذه العملية ، يتم تقليل الالتهاب عن طريق الضغط على القدمين ، والذي يمكن أن يكون فعالاً للغاية.
- إذا كان هناك تورم في القدمين ، ينصح الطبيب المرأة بالاستلقاء على سريرها والحفاظ على قدميها على ارتفاع. لهذا الغرض ، يتم وضع وسادتين تحت القدم لتخفيف التورم.
- للحفظ على الضغط على القدمين ، قد يُنصح بارتداء الجوارب المرنة لتقليل مشكلة التهاب الساق.
قد يوصي الأطباء ببعض العلاجات المنزلية.
- يتمتع الخيار ببرودة طبيعية تساعد في تقليل التهيج. لذلك ، يمكن استخدام الخيار لتقليل التورم في القدمين. للقيام بذلك ، قم بقطع قطع رقيقة من الخيار وربطها على المنطقة المتورمة. توفر هذه العملية الراحة من الالتهاب والتهيج.
- يحتوي الموز على العديد من الفواكه المغذية. يخفف من التهاب وحرق القدمين. لاستخدامه ، أخرج الطبقة الداخلية من قشر الموز واصنع عجينة وضعه على المنطقة المصابة. (إقرأ المزيد – كيفية تصغير المعدة بعد الولادة)
منع تورم القدمين أثناء الحمل.Prevention of Swollen Feet During Pregnancy in Arabic
يمكن للمرأة أن تحمي من تورم الساقين أثناء الحمل من خلال الاهتمام بأشياء معينة. دعونا نشرح أكثر.
- يجب ألا تجلس المرأة الحامل في مكان واحد لفترة طويلة ، بل يجب أن تمشي قليلاً.
- يجب ارتداء الملابس الفضفاضة بدلاً من الملابس الضيقة.
- استخدم أقل قدر ممكن من الملح في الطعام.
- إذا كان هناك ألم في القدمين ، ينبغي التدليك بأيدي خفيفة.
- بصرف النظر عن هذا ، يمكنك الراحة عن طريق إبقاء القدمين على الوسادة.
- إذا أصبح ألم تورم القدمين أكثر إيلامًا ، فعليك التحدث مع طبيبك حتى تتمكن من تقديم المشورة المناسبة. بصرف النظر عن هذا ، يمكنك أيضًا القيام ببعض التمارين وفقًا لحالتك بحيث يمكن تقليل الألم والتورم في القدمين. (اقرأ المزيد – علاج الايورفيدا للألم في القدمين)
نأمل أن تتم الإجابة عن الشكوك المتعلقة بمشاكل تورم الساق أثناء الحمل من خلال هذا المقال.
إذا كنت تعانين من المزيد من المشاكل مع تورم قدميك أثناء الحمل ، فاتصلي بطبيب أمراض النساء(Gynecologist).
نحن نهدف فقط إلى تزويدك بالمعلومات من خلال المقالة. لا نوصي بالأدوية أو العلاج بأي شكل من الأشكال. يمكن للطبيب فقط أن يقدم لك نصيحة جيدة. لأنه لا يوجد أحد أفضل منهم.
