छाती में दर्द का घरेलू उपचार। Home Remedies for Chest Pain in Hindi.

Dr Foram Bhuta

Dr Foram Bhuta

BDS (Bachelor of Dental Surgery), 10 years of experience

अक्टूबर 19, 2020 Chest Diseases 31547 Views

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सीने में दर्द का मतलब हिंदी में (Chest Pain Meaning in Hindi)

सीने में दर्द वह बेचैनी या दर्द है जो शरीर के सामने गर्दन और ऊपरी पेट के बीच कहीं भी महसूस हो सकता है। सीने में दर्द के कई कारण होते हैं। जबकि कुछ कारण हल्के होते हैं, अन्य गंभीर और जानलेवा हो सकते हैं। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अगर किसी को सीने में दर्द के किसी भी रूप का अनुभव होता है तो सीने में दर्द को और खराब होने से बचाने के लिए नजदीकी अस्पताल जाना चाहिए। सीने में दर्द शरीर के किसी भी ऊतक या अंग, जैसे हृदय, अन्नप्रणाली (भोजन नली), फेफड़े, नसों, मांसपेशियों, कण्डरा, या पसलियों में समस्याओं के कारण हो सकता है। दर्द पेट, पीठ या गर्दन के क्षेत्र से छाती तक भी फैल सकता है। सीने में हल्का दर्द होने पर कुछ घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल किया जा सकता है। आज के लेख में, हम विस्तार से बताने वाले हैं। 

सीने में दर्द के कारण क्या हैं? (What are the causes of Chest Pain in Hindi)

सीने में दर्द कई कारणों से हो सकता है। एक व्यक्ति को केवल छाती के एक तरफ दर्द का अनुभव हो सकता है। दर्द की गंभीरता हल्के से लेकर गंभीर तक भिन्न होती है। सीने में दर्द के कारणों में शामिल हैं। 

  • हृदय संबंधी समस्याएं: हृदय संबंधी निम्न समस्याओं के कारण सीने में दर्द हो सकता है। 
  • दिल का दौरा / मायोकार्डियल इंफार्क्शन – इस स्थिति में हृदय में रक्त प्रवाह में रुकावट देखी जाती है।

(और पढ़े – हार्ट अटैक क्या है?)

  • पेरिकार्डिटिस – यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय के चारों ओर थैली में सूजन आ जाती है।
  • मायोकार्डिटिस – यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय की मांसपेशियों में सूजन दिखाई देती है।
  • एनजाइना/कोरोनरी आर्टरी डिजीज: दिल की रक्त वाहिकाओं में रुकावट के कारण सीने में दर्द होता है जिसे एनजाइना या कोरोनरी आर्टरी डिजीज कहा जाता है।
  • कार्डियोमायोपैथी – यह एक प्रकार का हृदय पेशी रोग है।

(और पढ़े – कार्डियोमायोपैथी के कारण)

  • महाधमनी विच्छेदन – यह एक दुर्लभ बीमारी है जिसमें महाधमनी (हृदय से निकलने वाला बड़ा पोत) का फटना शामिल है।
  • कोरोनरी धमनी विच्छेदन – कोरोनरी धमनी में एक आंसू के कारण होने वाली एक दुर्लभ स्थिति को कोरोनरी धमनी विच्छेदन के रूप में जाना जाता है।
  • माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स – एक ऐसी स्थिति जिसमें हृदय में मौजूद माइट्रल वाल्व ठीक से बंद नहीं होता है, माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स के रूप में जाना जाता है।

(और पढ़े – माइट्रल वाल्व सर्जरी क्या है?)

  • फेफड़ों से संबंधित समस्याएं – फेफड़ों से संबंधित निम्न समस्याओं के कारण सीने में दर्द हो सकता है। 
  • निमोनिया – सीने में दर्द के साथ बुखार, ठंड लगना और खांसी जैसे लक्षण पैदा करने वाले फेफड़ों के संक्रमण को निमोनिया के रूप में जाना जाता है।
  • न्यूमोथोरैक्स – यह छाती में चोट के कारण फेफड़े के ढह जाने की स्थिति है।
  • ब्रोंकोस्पज़म – ब्रोंकोस्पज़म आमतौर पर अस्थमा और अन्य संबंधित विकारों जैसे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) से पीड़ित लोगों में देखा जाता है।
  • वायरल ब्रोंकाइटिस। 
  • फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता / रक्त का थक्का: फेफड़ों में रक्त के थक्के के बनने को फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के रूप में जाना जाता है।

(और पढ़े – पल्मोनरी एम्बोलिज्म क्या है?)

  • फुफ्फुस – यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें फेफड़ों और छाती के आसपास की परत में सूजन आ जाती है।

1. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं: कुछ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं निम्नलिखित हैं जो सीने में दर्द का कारण बन सकती हैं:

  • हार्टबर्न / एसिड रिफ्लक्स / गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी): यह तब होता है जब पेट की सामग्री वापस गले में चली जाती है जिससे छाती में जलन होती है।

(और पढ़े – एसिड रिफ्लक्स क्या है?)

  • गैल्स्टोन– ये पित्ताशय की थैली में पाचन तरल पदार्थ की कठोर जमा होती हैं जो ऊपरी पेट क्षेत्र में गंभीर दर्द और परेशानी का कारण बन सकती हैं।
  • अग्न्याशय या पित्ताशय की सूजन। 

(और पढ़े – पित्ताशय की थैली की सर्जरी क्या है?)

  • निगलने में कठिनाई – यह अन्नप्रणाली (भोजन नली) के विकारों के कारण होता है।
  • हिटाल हर्निया– यह वह स्थिति है जहां पेट का एक हिस्सा छाती की जगह में धकेल दिया जाता है, जिससे नाराज़गी और उल्टी की भावना होती है।

(और पढ़े – हर्निया सर्जरी क्या है?)

  • पेप्टिक अल्सर- भोजन नली, पेट और छोटी आंत की परत में होने वाले अल्सर के कारण छाती और पेट के ऊपरी हिस्से में हल्का दर्द होता है, उल्टी होती है।

2. हड्डी से संबंधित या मांसपेशियों से संबंधित कारण – मांसपेशियों या हड्डियों से संबंधित निम्नलिखित कारणों से सीने में दर्द हो सकता है। 

  • टूटी या टूटी हुई पसलियां। 
  • संपीड़न फ्रैक्चर: ये फ्रैक्चर तंत्रिका पर दबाव डालते हैं। (और पढ़े – अस्थि भंग क्या हैं?)
  • क्रोनिक दर्द सिंड्रोम। 
  • मांसपेशियों में दर्द – थकान के कारण मांसपेशियों में दर्द होता है।

3. सीने में दर्द के अन्य कारण –

  • दाद – यह एक वायरल स्थिति है जो एक दर्दनाक दाने का कारण बनती है। यह एक चिकनपॉक्स वायरस के पुनर्सक्रियन के कारण होता है जो पहले हुआ था।
  • पैनिक अटैक और एंग्जायटी अटैक। 

(और पढ़े – चिंता आपके स्वास्थ्य के लिए क्यों खराब है?)

सीने में दर्द के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Chest Pain in Hindi)

सीने में दर्द से जुड़े कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं। आमतौर पर देखे जाने वाले कुछ लक्षण हैं। 

हृदय रोग से संबंधित लक्षण –

  • सीने में जकड़न या सीने में दबाव। 
  • ब्रेस्टबोन क्षेत्र में एक कुचल सनसनी। 
  • थकान। 
  • सीने में दर्द जो हाथ, जबड़े या पीठ तक फैल जाता है। 
  • चक्कर आना। 

(और पढ़े – चक्कर आना क्या है? चक्कर आने के घरेलू उपचार)

  • सांस लेने में कठिनाई। 
  • परिश्रम पर दर्द। 
  • पेट में दर्द। 
  • मतली। 
  • सीने में होने वाला तेज दर्द या छुरा घोंपने वाला दर्द। 
  • बहुत कम हृदय गति या निम्न रक्तचाप। 

अन्य लक्षण –

सीने में दर्द से जुड़े अन्य लक्षण जो दिल से जुड़े नहीं हो सकते हैं उनमें शामिल हैं। 

  • बुखार। 
  • ठंड लगना। 
  • शरीर में दर्द। 
  • खांसी। 
  • बहती नाक। 
  • चिंता। 
  • पीठ दर्द जो छाती के सामने तक फैलता है। 

(और पढ़े – बैक पेन सर्जरी क्या है?)

  • मुंह में अम्लीय या खट्टा स्वाद। 
  • भोजन निगलने में कठिनाई। 
  • दाने के साथ दर्द। 
  • दर्द केवल खाने या निगलने पर होता है। 
  • दर्द जो खांसने या गहरी सांस लेने पर बढ़ जाता है। 
  • दर्द जो शरीर की विभिन्न स्थितियों के साथ उतार-चढ़ाव करता है। 

(और पढ़े – कोस्टोकॉन्ड्राइटिस क्या है)

उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी होने पर तुरंत अपने डॉक्टर या नजदीकी अस्पताल जाना महत्वपूर्ण है।

सीने में दर्द का निदान कैसे करें? (How to diagnose Chest pain in Hindi)

डॉक्टर आपको यह जांचने के लिए कुछ परीक्षणों से गुजरने के लिए कह सकते हैं कि कहीं हृदय संबंधी कोई समस्या तो नहीं है जो सीने में दर्द का कारण बन रही है। इनमें से कुछ परीक्षणों में शामिल हैं। 

  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी)
  • छाती का एक्स – रे। 
  • रक्त परीक्षण। 
  • एमआरआई। 
  • इकोकार्डियोग्राम। 
  • तनाव की जांच। 
  • एंजियोग्राम। 

(और पढ़े – इकोकार्डियोग्राफी क्या है?)

सीने में दर्द का इलाज क्या है? (What is the treatment for chest pain in Hindi)

सीने में दर्द का उपचार स्थिति के कारण पर निर्भर करता है।

दिल से संबंधित स्थितियों के कारण सीने में दर्द के उपचार में शामिल हो सकते हैं। 

  • ब्लड थिनर जैसी दवाएं। 
  • एंजियोप्लास्टी के जरिए स्टेंट का इस्तेमाल। 

(और पढ़े – कोरोनरी एंजियोप्लास्टी: कारण, लक्षण और प्रक्रिया)

  • बायपास सर्जरी। 

(और पढ़े – हार्ट बाईपास सर्जरी)

सीने में दर्द पैदा करने वाली अन्य स्थितियों के उपचार में शामिल हो सकते हैं। 

  • एसिड भाटा के इलाज के लिए एंटासिड का उपयोग। 
  • चिंता रोधी दवाएं। 

डॉक्टर द्वारा चेस्ट ट्यूब डालने के द्वारा किए गए ढहे हुए फेफड़े के लिए फेफड़ों की पुन: मुद्रास्फीति। 

आपके सीने में दर्द के कारणों का इलाज करने के लिए आपके चिकित्सक द्वारा अन्य उपचार विधियों का भी उपयोग किया जा सकता है।

जैसा कि हम जानते हैं कि सीने में दर्द का एक प्रमुख कारण दिल से संबंधित समस्याएं जैसे दिल का दौरा, कोरोनरी धमनी की बीमारी है। लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और तुरंत इलाज करवाना चाहिए। दिल की स्थितियों के इलाज के लिए हार्ट बाईपास सर्जरी की जाती है। देश के अलग-अलग हिस्सों में कई नामी अस्पताल हैं जहां हार्ट की बाईपास सर्जरी की जाती है।

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सीने में दर्द के लिए विभिन्न घरेलू उपचार क्या हैं? (What are the different home remedies for Chest Pain in Hindi)

निम्नलिखित विभिन्न घरेलू उपचार हैं जो हल्के सीने के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। 

(यहाँ यह ध्यान रखना चाहिए कि सभी घरेलू उपचार अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करें।)

किसी भी तरह के सीने में दर्द के लिए सबसे पहले डॉक्टर से तुरंत सलाह लेनी चाहिए या अस्पताल जाना चाहिए)

  • तुलसी या तुलसी – तुलसी में कई औषधीय गुण होते हैं जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में मदद करते हैं। तुलसी के पत्ते मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ने से रोकते हैं, इसलिए सीने में दर्द को रोकते हैं। तुलसी सीने में दर्द और दिल की अन्य समस्याओं की समस्या को कम करती है। वांछित परिणामों के लिए तुलसी के ताजे पत्तों से निकाले गए रस को पिएं। रस में कुछ स्वाद के लिए शहद मिला सकते हैं। यह प्रक्रिया सीने में दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है।
  • एलोवेरा – एलोवेरा एक असरदार औषधीय पौधा है। इसका उपयोग त्वचा रोगों और अन्य विकारों के उपचार में किया जाता है। एलोवेरा के औषधीय गुण हृदय संबंधी विकारों को कम करने और सीने के दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। वांछित परिणामों के लिए एक गिलास गुनगुने पानी के साथ एक चम्मच एलोवेरा जूस का सेवन किया जा सकता है। एलोवेरा का पहली बार सेवन करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। (और पढ़ें – एलोवेरा के फायदे)
  • अनार – रिसर्च के अनुसार अनार दिल की समस्याओं के खतरे को कम करने में मदद करता है और सीने के दर्द से भी राहत दिलाता है। अनार में कई खनिज और विटामिन मौजूद होते हैं जो तनाव के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। अनार के जूस के रोजाना सेवन से शरीर को पोषण मिलता है और सीने के दर्द को भी कम करने में मदद मिलती है।
  • अदरक– अदरक हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। अदरक एक सदियों पुरानी जड़ी बूटी है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने में मदद करती है। अदरक में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। इसे कई अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है। अदरक को खाने या चाय में मिला सकते हैं। अदरक के टुकड़ों को कच्चा भी खाया जा सकता है।
  • हल्दी – हल्दी एक बहुत ही उपयोगी घरेलू उपाय है, जो कई स्वास्थ्य स्थितियों को कम करने में मदद करता है। इसमें कई औषधीय गुण होते हैं। हल्दी धमनियों में पट्टिका निर्माण (कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम, सफेद रक्त कोशिकाओं और धमनियों की दीवार में अन्य पदार्थों से निर्मित) को रोकने में मदद करती है और सूजन की संभावना को कम करती है। यह सीने में दर्द की रोकथाम में मदद करता है। हल्दी को एक गिलास गर्म दूध में मिलाकर सेवन किया जा सकता है। इसे दैनिक भोजन की तैयारी में भी जोड़ा जा सकता है। (और पढ़ें – हल्दी के स्वास्थ्य लाभ)
  • लहसुन- लहसुन खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है, साथ ही यह कई तरह की बीमारियों को दूर करने में भी फायदेमंद होता है। सीने के दर्द को ठीक करने के लिए लहसुन एक अच्छा घरेलू उपाय माना जाता है। लहसुन का सेवन हृदय रोगों के जोखिम को कम करने में मदद करता है और सीने में दर्द को कम करने में भी मदद करता है। लहसुन शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करता है और धमनियों में प्लाक जमा होने से रोकता है। यह शरीर में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। लहसुन की दो से तीन कलियां एक गिलास गर्म पानी के साथ खा सकते हैं।
  • कोल्ड पैक – सीने में दर्द के कारण मांसपेशियों में खिंचाव के मामले में, ठंडे पैक का उपयोग करके क्षेत्र पर आइसिंग करने से सूजन कम हो सकती है और दर्द बंद हो सकता है।
  • बादाम – दिन में कुछ बादाम खाने या एक कप बादाम का दूध पीने से एसिड रिफ्लक्स कम हो सकता है जिससे सीने में दर्द हो सकता है।
  • गर्म पेय – एक गर्म पेय सीने में दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है जो सूजन या गैस के कारण हो सकता है। हिबिस्कस चाय, उदाहरण के लिए, सूजन को कम करती है, साथ ही रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करती है।
  • बेकिंग सोडा – बेकिंग सोडा को गर्म या ठंडे पानी में मिलाने पर एक क्षारीय घोल बनता है जो पेट में एसिड और इससे जुड़े सीने के दर्द को कम करता है।
  • लेट जाएं – सिर को थोड़ा ऊपर उठाकर लेटने से सीने के दर्द से राहत मिलती है।
  • सेब का सिरका – यह एसिड रिफ्लक्स से राहत दिलाने में मदद करता है जिससे सीने में दर्द हो सकता है।
  • मेथी दाना – मेथी के बीज का सेवन शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, रक्तचाप में सुधार करता है और सीने में दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।
  • स्वास्थ्यवर्धक खा रहा हूँ। 
  • धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें। 

हमें उम्मीद है कि हम इस लेख के माध्यम से सीने में दर्द के विभिन्न घरेलू उपचारों के बारे में आपके सभी प्रश्नों का उत्तर दे पाए हैं।

अगर आपको किसी भी तरह के सीने में दर्द या बेचैनी महसूस होती है, तो आप तुरंत किसी अच्छे पल्मोनोलॉजिस्ट से संपर्क कर सकते हैं।

हमारा एकमात्र उद्देश्य आपको इस लेख के माध्यम से जानकारी प्रदान करना है और किसी को कोई दवा या उपचार की सलाह नहीं देना है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही आपको अच्छी सलाह और उपचार योजना प्रदान कर सकता है।

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