जानिए रुसी (डैंड्रफ) हटाने के बेहतरीन घरेलू उपचार। How to Remove Dandruff at Home in Hindi

Login to Health फ़रवरी 21, 2020 Lifestyle Diseases 6299 Views

Remove Dandruff at Home Meaning in Hindi

हमारे चेहरे की सुंदरता बाल बढ़ाता है क्योंकि बाल न होने पर चेहरा खाली सा लगता है। बालो को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए खास ध्यान देना पड़ता है। यदि बालो की ठीक से देखभाल न करे तो बालो में रुसी व बाल झड़ने की समस्या शुरू हो जाती है। हालांकि लंबे बालो में रुसी और जु की समस्या जल्दी ठीक नहीं हो पाती है। बालो में रुसी होने पर बाल कमजोर होकर गिरने लगते है। इतना ही, नहीं बालो में खुजली की समस्या बढ़ जाती है। इस लेख में हम आपको बालो से ड्रैंड्रफ दूर करने के कुछ घरेलु उपायों के बारे में बताएंगे, ताकि आप रुसी की समस्या से आप निजात पा सकते है।

  • रुसी (ड्रैंड्रफ) की समस्या ? (Dandruff Problem in Hindi)
  • रुसी (ड्रैंड्रफ) को हटाने का घरेलु उपचार ? (Natural Remedies for Remove Dandruff in Hindi)

रुसी (ड्रैंड्रफ) की समस्या ? (Dandruff Problem in Hindi)

रुसी की समस्या से महिलाएं और पुरुष दोनों परेशान रहते है। बालो में रुसी की समस्या चार प्रकार से हो सकती है जैसे फंगल ड्रैंड्रफ, स्कैल्प का सूखापन, रोग से संबंधित ड्रैंड्रफ, स्कैल्प पर तेल अधिक होना आदि शामिल है। इसके अलावा बालो की ठीक से साफ-सफाई न रखने से रुसी की समस्या होने लगती है। तनाव व पोषक तत्वों की कमी के कारण बालो में रुसी पैदा होता है। कुछ लोगो के गलत तरीके से कंधी करने व अधिक तेल के उपयोग से रुसी बढ़ने लगता है। महिलाओं में अत्यधिक शैम्पू के उपयोग करने से रुसी अधिक होता है। हालांकि, कुछ मामलो में त्वचा संबंधित समस्या बालो में रुसी (डैंड्रफ) होने का कारण बनता है।

रुसी (ड्रैंड्रफ) को हटाने का घरेलु उपचार ? (Natural Remedies for Remove Dandruff in Hindi)

रुसी (ड्रैंड्रफ) को हटाने के निम्नलिखित का घरेलु उपचार है।

  • नींबू का उपयोग – नींबू के रस में कुछ ऐसे अम्ल होते है जो स्क्लप के पीएच के स्तर को संतुलन बनाने में मदद करते है। रुसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए नींबू के रस का उपयोग कर सकते है। नींबू का उपयोग करने के लिए आपको एक बढ़ा नींबू के रस लेना है और उसमे पांच चम्मच नारियल तेल मिलाये। इस मिश्रण को नहाने के आधा घंटे पहले अपने स्कल्प पर लगाए। आंधा घंटे के बाद किसी अच्छे शैम्पू से बाल को अच्छी तरह धो ले। (और पढ़े – नींबू के फायदे)
  • नीम रुसी की समस्या से निजात दिलाये – नीम एक गुणकारी औषधीय की तरह काम करता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण, एंटीइन्फ्लामेट्री, एंटीफंगल जैसे गुण पाए जाते है। इसलिए, यह आपकी रुसी की समस्या को दूर करने में फायदेमंद हो सकता है। स्कैल्प के संक्रमण को दूर करने का बेहतरीन उपचार है। इसका उपयोग करने के लिए नीम के साथ से आठ सूखे पत्ते ले व तीन से चार चम्मच जैतून का तेल ले। अब नीम के पत्तो का चूर्ण तैयार कर जैतून के तेल में अच्छी तरह मिला ले और अपने स्कैल्प पर लगा ले, अब एक घंटे तक रहने दे, समय होने बाद शैम्पू से बाल धो ले व कंडीशनर भी जरूर लगाए। इस प्रक्रिया से आपकी रुसी समाप्त होने लगेगी।
  • विनेगर का उपयोग – विनेगर में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण पाया जाता है जो संक्रमण को दूर करता है। इसलिए, विनेगर को स्कैल्प पर लगाने से संक्रमण को आसानी से दूर कर सकते है। विनेगर में मौजूद एसिड बालो में होने वाली खुजली को शांत करता है। यदि बालो में रुसी की समस्या है तो ही विनेगर का उपयोग करे। हालांकि विनेगर का उपयोग करने के लिए पहले विनेगर को गर्म कर ले और ठंडा होने के लिए रख दे, अब जितना जरुरत है उतना विनेगर को पानी में मिलाकर नहाने से आधा घंटे पहले स्कैल्प पर अच्छी तरह लगा ले, समय होने बाद अपने स्कैल्प को अच्छी तरह शैम्पू से धो ले।
  • अंडा की जर्दी – अंडा की जर्दी का उपयोग बहुत पीराने ज़माने से बालो की रुसी दूर करने के लिए किया जाता है। अंडे की जर्दी में बायोटिक गुण मौजूद होता है जो रुसी को जड़ से समाप्त करता है। अंडे का उपयोग करने के लिए आप दो अंडे की जर्दी ले और एक कटोरी में फेट ले, अब इसे स्कैल्प और बालो में अच्छी तरह लगाकर 30 मिनट तक ढककर रख दे, समय पूरा होने पर शैम्पू से बालो को साफ कर ले। (और पढ़े – अंडे के फायदे)
  • एलोवेरा का उपयोग रुसी दूर करने में – एलोवेरा में प्राकृतिक तौर पर एंटीबायोटिक व एंटीफंगल गुण मौजूद होता है। यह, गुण बालो की रुसी को समाप्त करने में मदद करता है। इसके अलावा बालो की जड़ो को मजबूत कर बालो की गिरने की समस्या को कम करता है। इसका उपयोग करने के लिए एलोवेरा जेल ले और नहाने के आधे घंटे पहले बालो और स्कैल्प पर अच्छी तरह लगा ले। 15 मिनट तक छोड़ दे और 15 मिनट होने के बाद बालो को शैम्पू से धो ले।
  • नारियल का तेल रुसी को दूर करें – रुसी की समस्या को दूर करने के लिए नारियल का तेल बहुत अच्छा घरेलु उपचार माना जाता है। नारियल का तेल त्वचा में बड़ी आसानी से प्रवेश कर लेता है और अंदर से अपना काम करता है। क्योंकि इसमें फैटिक एसिड पाया जाता है, जो रुसी को जड़ से समाप्त करता है। इसमें किसी तरह का रसायन नहीं होता है बल्कि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण, एंटीफंगल गुण है जो बालो को स्वस्थ और मजबूत करता है। नारियल को बालो पर बड़ी आसानी से उपयोग कर सकते है। बालो को शैम्पू से अच्छी तरह से धोने के बाद सूखा ले, बाल सूखने के बाद नारियल तेल से बालो की अच्छी तरह मालिश करे, आधा घंटे बाद पानी से धो ले। (और पढ़े – नारियल के फायदे)

अगर आपको बालो से जुडी की तरह की समस्या हो रही है, तो डर्मेटोलॉजिस्ट (Dermatologist) से संपर्क करें।

हमारा उद्देश्य केवल आपको लेख के माध्यम से जानकारी देना है। हम आपको किसी तरह दवा, उपचार की सलाह नहीं देते है। आपको अच्छी सलाह केवल एक चिकिस्तक ही दे सकता है। क्योंकि उनसे अच्छा दूसरा कोई नहीं होता है। 

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