एसिड भाटा क्या है? What is Acid Reflux in Hindi

Dr. Anurag Jindal

Dr. Anurag Jindal

Gastroenterologist, Manipal Patiala, 8 years of experience

अक्टूबर 3, 2020 Lifestyle Diseases 10109 Views

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एसिड भाटा का मतलब हिंदी में (Acid Reflux Meaning in Hindi)

एसिड रिफ्लक्स एक पाचन रोग है। इस रोग में पेट का अम्ल या पित्त भोजन नली की परत में जलन पैदा कर देता है। अगर एसिड रिफ्लक्स की स्थिति बार-बार होती है तो इसे मेडिकल भाषा में गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज कहते हैं। एसिड रिफ्लक्स के कारण सीने में जलन या जलन की परेशानी होती है। नाम होते हुए भी नाराज़गी का दिल से कोई लेना-देना नहीं है। एसिड रिफ्लक्स को आमतौर पर हार्टबर्न कहा जाता है क्योंकि एसोफैगस दिल के ठीक पीछे होता है और यहीं पर एसिड रिफ्लक्स की जलन महसूस होती है। पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड होता है, एक मजबूत एसिड जो भोजन को तोड़कर पाचन में मदद करता है। यह एसिड बैक्टीरिया जैसे रोगजनकों से भी बचाता है। पेट के अस्तर को विशेष रूप से ऐसे शक्तिशाली एसिड से बचाने के लिए अनुकूलित किया जाता है, लेकिन अन्नप्रणाली की रक्षा नहीं की जाती है। आजकल एसिड रिफ्लक्स की समस्या हर आयु वर्ग के लोगों यानी बच्चों, बड़ों और वृद्धों में बढ़ गई है। अक्सर खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान जैसे असमय खाना खाना, खाली पेट रहना या खाना खाने के तुरंत बाद लेट जाना एसिड रिफ्लक्स की समस्या का कारण बन सकता है। इस स्थिति में पेट का एसिड वापस गले में चला जाता है और गंभीर मामलों में डकार भी आ जाती है। इसलिए एसिड रिफ्लक्स की समस्या से बचने के लिए आपको अपने खान-पान में सुधार करने की जरूरत है। आइए आज के इस लेख में हम आपको एसिड रिफ्लक्स के बारे में विस्तार से बताते हैं।

  • एसिड भाटा के कारण क्या हैं? (What are the causes of Acid Reflux in Hindi)
  • एसिड रिफ्लक्स को ट्रिगर करने वाले खाद्य पदार्थ क्या हैं? (What are the food items that trigger Acid Reflux in Hindi)
  • एसिड भाटा के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Acid Reflux in Hindi) 
  • एसिड भाटा के लिए नैदानिक परीक्षण क्या हैं? (What are diagnostic tests for Acid Reflux in Hindi)
  • एसिड भाटा के लिए उपचार क्या हैं? (What are the treatments for Acid Reflux in Hindi)
  • एसिड भाटा को कैसे रोकें? (How to prevent Acid Reflux in Hindi)
  • एसिड भाटा के जोखिम और जटिलताएं क्या हैं? (What are the risks and complications of  Acid Reflux in Hindi)

एसिड भाटा के कारण क्या हैं? (What are the causes of Acid Reflux in Hindi)

एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट की कुछ एसिड सामग्री वापस एसोफैगस, गले, डब्ल्यू . में बहती है। 

  • शारीरिक व्यायाम के निम्न स्तर। 
  • जो फिर मुंह से नीचे चला जाता है।
  • मांसपेशियों की एक अंगूठी, गैस्ट्रोओसोफेगल स्फिंक्टर या निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर (एलईएस), आम तौर पर एक वाल्व के रूप में कार्य करता है जो भोजन को अन्नप्रणाली से पेट में जाने की अनुमति देता है, लेकिन अन्नप्रणाली में वापस नहीं आता है। जब यह वाल्व विफल हो जाता है, और पेट की सामग्री अन्नप्रणाली में वापस आ जाती है, तो एसिड रिफ्लक्स के लक्षण महसूस होते हैं, जैसे कि नाराज़गी।
  • एसिड भाटा के सामान्य कारण इस प्रकार हैं। 
  • हिटाल हर्निया- यहां पेट का ऊपरी हिस्सा और निचला एसोफेजल स्फिंक्टर (एलईएस) डायाफ्राम से ऊपर छाती गुहा में चले जाते हैं। डायाफ्राम आमतौर पर पेट के एसिड को भोजन नली में बढ़ने से रोकता है। हाइटल हर्निया के मामले में, एसिड भोजन नली को ऊपर ले जाता है और यह उम्र में हो सकता है। (और पढ़े – हर्निया सर्जरी क्या है? कारण, प्रकार, परीक्षण, प्रक्रिया, लागत)
  • धूम्रपान– यह भोजन नली के म्यूकस मेम्ब्रेन को नुकसान पहुंचाकर एसिड रिफ्लक्स का कारण बनता है, गले की मसल रिफ्लेक्सिस को कमजोर करता है और एलईएस पेशी कार्य करता है, पेट में एसिड स्राव को बढ़ाता है और मुंह में लार के स्राव को कम करता है।
  • गर्भावस्था– यह शरीर में हार्मोन के बढ़े हुए स्तर और गर्भ में बढ़ते भ्रूण के कारण दबाव के कारण होता है। एसिड रिफ्लक्स के लक्षण तीसरी तिमाही के दौरान अधिकतम होते हैं और प्रसव के बाद कम हो जाते हैं।
  • शराब– इससे एसिड रिफ्लक्स का खतरा बढ़ जाता है और धूम्रपान और तंबाकू के साथ मिलाने पर जोखिम अधिक हो जाता है। इससे एसोफेजेल कैंसर की संभावना भी बढ़ जाती है।
  • अस्थमा, कैल्शियम-चैनल ब्लॉकर्स, एंटीहिस्टामाइन, दर्द निवारक, शामक और अवसादरोधी दवाओं सहित दवाएं।
  • खाने की खराब आदतें, जैसे सोने से पहले भारी भोजन करना, भोजन के तुरंत बाद लेटना आदि एसिड रिफ्लक्स का कारण बन सकते हैं।
  • मोटापा। 

एसिड रिफ्लक्स को ट्रिगर करने वाले खाद्य पदार्थ क्या हैं? (What are the food items that trigger Acid Reflux in Hindi)

कुछ खाद्य पदार्थ जो एसिड रिफ्लक्स का कारण बन सकते हैं, वे हैं। 

  • शराब
  • चॉकलेट
  • कार्बोनेटेड पेय जैसे कोल्ड ड्रिंक, पैक्ड जूस आदि।
  • खट्टे फल जैसे नींबू, संतरा आदि।
  • कॉफी या चाय का अत्यधिक सेवन
  • तले और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन
  • टकसाल युक्त खाद्य पदार्थ
  • मसालेदार भोजन
  • फास्ट फूड आइटम जैसे पास्ता, पिज्जा, आदि
  • भोजन में बहुत अधिक लहसुन हो। 

एसिड भाटा के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Acid Reflux in Hindi) 

एसिड भाटा के निम्नलिखित लक्षण होते हैं, लेकिन इन लक्षणों की प्रस्तुति एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है।

एसिड भाटा के दो सबसे आम लक्षण हैं। 

  • नाराज़गी– यह एक असहज जलन है जो अन्नप्रणाली में होती है और ब्रेस्टबोन क्षेत्र के पीछे महसूस होती है। लेटने या झुकने पर यह बिगड़ जाता है। यह कई घंटों तक रह सकता है और अक्सर खाना खाने के बाद खराब हो जाता है। नाराज़गी का दर्द गर्दन और गले तक फैल सकता है। कुछ मामलों में, पेट का द्रव गले के पीछे तक पहुंच सकता है, जिससे कड़वा या खट्टा स्वाद पैदा हो सकता है।
  • रेगुर्गिटेशन (Regurgitation)- यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट के एसिड की मात्रा गले और मुंह में आ जाती है, जिससे मुंह में खट्टा या कड़वा स्वाद एसिड का स्वाद आ जाता है।

एसिड भाटा से जुड़े अन्य लक्षण हैं। 

एसिड भाटा के लिए नैदानिक परीक्षण क्या हैं? (What are diagnostic tests for Acid Reflux in Hindi)

यदि एसिड भाटा के लक्षण बढ़ जाते हैं या वे सप्ताह में 2 या अधिक बार होते हैं, या यदि जीवन शैली में परिवर्तन, एंटासिड, एसिड अवरोधक दवाएं आदि एसिड भाटा के लक्षणों को हल नहीं करते हैं, तो रोगी को निम्नलिखित करने के लिए कहा जा सकता है परीक्षण। 

  • बेरियम निगल (ग्रासनली) – यह किसी भी अल्सर या भोजन नली के संकुचन को देखने में मदद करता है, जहां रोगी को एक घोल निगलने के लिए कहा जाता है और फिर एक एक्सरे लिया जाता है।
  • एसोफैगल मैनोमेट्री- यह एसोफैगस के कामकाज और गतिविधियों की जांच करने में मदद करता है।
  • पीएच मॉनिटरिंग- यहां डॉक्टर 1 से 2 दिनों के लिए एसोफैगस में एक उपकरण छोड़ता है, जो एसोफैगस के पीएच या भोजन नली में एसिड की मात्रा को मापता है।
  • एंडोस्कोपी- यहां भोजन नली से जुड़ी किसी भी समस्या को देखने के लिए, एक लंबी, लचीली ट्यूब जिसमें प्रकाश और एक छोर पर कैमरा होता है, को गले के नीचे डाला जाता है।
  • बायोप्सी- यह एंडोस्कोपी के दौरान ऊतकों के नमूने लेकर, माइक्रोस्कोप के तहत किसी भी असामान्यता या संक्रमण को देखने में मदद करता है। (इसके बारे में और जानें- एंडोस्कोपी क्या है?)

एसिड भाटा के लिए उपचार क्या हैं? (What are the treatments for Acid Reflux in Hindi)

एसिड भाटा के रोगियों के लिए उपचार के तौर-तरीके निम्नलिखित हैं। 

  • आहार और जीवन शैली में परिवर्तन- निम्नलिखित संशोधनों को लाकर कोई भी एसिड भाटा के हमलों के लक्षणों और आवृत्ति को कम कर सकता है। 
  • भारी भोजन के बजाय बार-बार अंतराल में, छोटे भोजन करें।
  • आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के प्रकारों को बदलें, यानी तले हुए, वसायुक्त, कार्बोनेटेड खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। सोने से पहले नाश्ता न करें।
  • शराब, धूम्रपान या तंबाकू खाने से बचें।
  • सोने से 2-3 घंटे पहले भोजन कर लें।
  • मोटे होने पर नियमित रूप से व्यायाम करें और वजन कम करें।
  • अपने सिर के स्तर को ऊपर उठाने के लिए अपने तकिए के स्तर को बिस्तर से 4-6 इंच ऊपर उठाएं।
  • तंग बेल्ट या तंग कपड़े पहनने से बचें जो पेट क्षेत्र को संकुचित कर सकते हैं।
  • यह पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि क्या कोई दवा एसिड भाटा के एपिसोड को प्रेरित कर रही है। डॉक्टर की सलाह पर ही दवाएं बदलें।
  • दवाएं- जो दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं वे हैं। 
  • एंटासिड (जिसमें मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड और एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड दोनों होते हैं) (इसके बारे में और जानें- एंटासिड क्या है?)
  • फोमिंग एजेंट (जो पेट की परत को कोट करते हैं और भाटा को रोकते हैं)
  • H2 ब्लॉकर्स (ये पेट में एसिड के उत्पादन को कम करते हैं)
  • प्रोटॉन पंप अवरोधक (ये पेट में बनने वाले एसिड को कम करते हैं)
  • प्रोकेनेटिक्स (एलईएस की ताकत बढ़ाने में मदद करता है, चयापचय को बढ़ाकर पेट को तेजी से खाली करने में मदद करता है जो एसिड भाटा को कम करता है)
  • सर्जरी- यदि दवाएं एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों का समाधान नहीं करती हैं और लक्षण गंभीर हो जाते हैं और रोगियों के दैनिक जीवन को प्रभावित करते हैं, तो उस स्थिति में डॉक्टर रोगी को सर्जरी की सलाह दे सकते हैं।
  • एसिड रिफ्लक्स के इलाज के लिए की जाने वाली दो प्रकार की सर्जरी हैं। 
  • लिंक्स डिवाइस प्लेसमेंट सर्जरी (यहां टाइटेनियम तारों द्वारा एक साथ जुड़े चुंबकीय टाइटेनियम मोतियों की एक अंगूठी, शल्य चिकित्सा द्वारा एसोफैगस के निचले सिरे में रखी जाती है, जो पेट की सामग्री को भोजन नली में वापस आने से रोकती है)
  • फंडोप्लीकेशन सर्जरी (इस प्रक्रिया में, पेट के ऊपरी हिस्से को एलईएस के चारों ओर लपेटा जाता है ताकि इसे मजबूत किया जा सके, जो एसिड रिफ्लक्स को रोकता है। इसका उपयोग हाइटल हर्निया की मरम्मत के लिए भी किया जाता है। यह सर्जरी या तो खुली विधि या लैप्रोस्कोपिक विधि से की जाती है)

एसिड भाटा को कैसे रोकें? (How to prevent Acid Reflux in Hindi)

एसिड रिफ्लक्स को रोकने के लिए निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं। 

  • व्यक्ति को प्रतिदिन व्यायाम करना चाहिए।
  • उन व्यायामों को करने से बचें जो पेट पर दबाव डालते हैं।
  • कोशिश करें कि सोने से 2 से 3 घंटे पहले खाना खा लें।
  • ढीले फिटेड कपड़े पहनें।
  • धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें / कम करें।
  • मसालेदार भोजन न करें।
  • डॉक्टर से सालाना जांच करवाएं।
  • एक छोटा कप ठंडा मीठा दूध दिन में तीन बार पियें।
  • प्याज को दही के साथ खाने से एसिडिटी से राहत मिलती है।
  • छोटी अवधि की झपकी के लिए कुर्सी पर सोने की कोशिश करें।

एसिड भाटा के जोखिम और जटिलताएं क्या हैं? (What are the risks and complications of  Acid Reflux in Hindi)

यदि एसिड भाटा को लंबे समय तक अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो निम्नलिखित जटिलताएं हो सकती हैं। 

  • एसोफैगिटिस (सूजन, सूजन और अन्नप्रणाली की जलन)
  • वयस्क शुरुआत अस्थमा
  • अन्नप्रणाली का संकीर्ण या सख्त होना
  • बैरेट्स एसोफैगस (एसोफैगस के पूर्व-कैंसर परिवर्तन)
  • एसिड भाटा और फेफड़ों में रेगुर्गिततिओन 
  • इसोफेजियल अल्सर और रक्तस्राव
  • साइनसाइटिस

हमें उम्मीद है कि हम इस लेख के माध्यम से एसिड भाटा के बारे में आपके सवालों का जवाब देने में सक्षम थे।

यदि आप एसिड भाटा के बारे में अधिक जानकारी और उपचार प्राप्त करना चाहते हैं, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करें।

हमारा उद्देश्य केवल आपको लेख के माध्यम से जानकारी देना है। हम किसी भी तरह से दवा या उपचार की सलाह नहीं देते हैं। केवल एक डॉक्टर ही आपको सर्वोत्तम सलाह और उपचार योजना दे सकता है।

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