रिंगिंग ईयर (टिनिटस) क्या है? What is the Ringing Ear (Tinnitus) in Hindi

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टिनिटस (कान बजना) का मतलब हिंदी में (Ringing Ear (Tinnitus) in Hindi)

टिनिटस या कानों में बजना एक या दोनों कानों में बजना, फुफकारना, भनभनाहट, सीटी बजाना, चहकना या अन्य आवाजें सुनने की अनुभूति है। शोर निरंतर या रुक-रुक कर हो सकता है और जोर से भिन्न हो सकता है। यह एक सामान्य स्थिति है जो लगभग 15% से 20% लोगों को प्रभावित कर सकती है। टिनिटस आमतौर पर वृद्ध वयस्कों में देखा जाता है। टिनिटस आमतौर पर एक अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है जैसे उम्र से संबंधित सुनवाई की हानि, कानों में चोट, या संचार प्रणाली से जुड़ी समस्याएं। इस लेख में हम टिनिटस (कान बजना) के बारे में विस्तार से बताते हैं। 

• टिनिटस के कारण क्या हैं? (What are the causes of Tinnitus in Hindi)
• टिनिटस के जोखिम कारक क्या हैं? (What are the risk factors of Tinnitus in Hindi)
• टिनिटस के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Tinnitus in Hindi)
• टिनिटस का निदान कैसे करें? (How to diagnose Tinnitus in Hindi)
• टिनिटस का इलाज क्या है? (What is the treatment of Tinnitus in Hindi)
• टिनिटस की जटिलताओं क्या हैं? (What are the complications of Tinnitus in Hindi)
• टिनिटस को कैसे रोकें? (How to prevent Tinnitus in Hindi)

टिनिटस के कारण क्या हैं? (What are the causes of Tinnitus in Hindi)

टिनिटस (कान बजना) के विभिन्न कारणों में शामिल हैं। 

• सुनवाई हानि। 
• कान संक्रमण। 
• द्रव निर्माण, गंदगी, ईयरवैक्स, या अन्य विदेशी सामग्री के कारण कान नहर की रुकावट। 
• सिर और गर्दन की चोटें। 
• नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs), कैंसर की दवाएं, मूत्रवर्धक (पानी की गोलियां), एंटीडिप्रेसेंट, एंटीमाइरियल ड्रग्स और कुछ एंटीबायोटिक्स जैसी दवाएं। 
• मेनियार्स रोग (असामान्य आंतरिक कान द्रव दबाव के कारण आंतरिक कान का एक विकार)
• ओटोस्क्लेरोसिस (कान की हड्डी की असामान्य वृद्धि के कारण मध्य कान की हड्डियाँ सख्त हो जाती हैं)
• यूस्टेशियन ट्यूब डिसफंक्शन (कान में ट्यूब जो मध्य कान को ऊपरी गले से जोड़ती है, फैली रहती है, जिससे कान भरा हुआ महसूस होता है)
• भीतरी कान में मांसपेशियों की ऐंठन (संकुचन)
• मल्टीपल स्केलेरोसिस (ऐसी स्थिति जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली या रोग से लड़ने वाली प्रणाली नसों के सुरक्षात्मक आवरण को खा जाती है)
• टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ (टीएमजे) विकार (कान के सामने सिर के प्रत्येक तरफ जोड़ के विकार)
• सिर और गर्दन के ट्यूमर। 
• ध्वनिक न्यूरोमा (एक गैर-कैंसरयुक्त ट्यूमर जो कपाल तंत्रिका पर विकसित होता है, जो मस्तिष्क से भीतरी कान तक चलता है)
• उच्च रक्तचाप, विकृत रक्त वाहिकाओं, एथेरोस्क्लेरोसिस (ऐसी स्थिति जिसमें धमनी की दीवार में वसा और कोलेस्ट्रॉल का निर्माण होता है) जैसे रक्त वाहिका विकार। 
• मधुमेह, थायराइड विकार, माइग्रेन, एनीमिया (लाल रक्त कोशिकाओं की कमी), ल्यूपस (जब प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर पर दर्द और सूजन पैदा करने वाले शरीर पर हमला करती है), और रुमेटीइड गठिया (एक ऑटोइम्यून विकार पैदा करने वाली) जैसी पुरानी (दीर्घकालिक) स्थितियां जोड़ों में दर्द और सूजन)।

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टिनिटस (कान बजना) के जोखिम कारक क्या हैं? (What are the risk factors of Tinnitus in Hindi)

कुछ कारक आपके टिनिटस होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इन कारकों में शामिल हैं। 

• उम्र में वृद्धि। 
• पुरुषों में अधिक आम। 
• धूम्रपान। 
• शराब का अत्यधिक सेवन। 
• तेज आवाज के संपर्क में आना। 
• मोटापा। 
• उच्च रक्त चाप। 
• हृदय रोग (हृदय को प्रभावित करने वाले विकार)
• सिर पर चोट। 
• गठिया का इतिहास (जोड़ों का दर्द)

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टिनिटस के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Tinnitus in Hindi)

बिना किसी बाहरी आवाज के कानों में बजना टिनिटस कहलाता है।

• अन्य प्रकार के शोर (जिन्हें प्रेत शोर कहा जाता है) जिन्हें टिनिटस होने पर कानों में सुना जा सकता है, उनमें शामिल हैं। 
• गर्जन। 
• क्लिक करना। 
• गूंज। 
• गिनगिनानेवाला। 
• ताली बजाते रहेंगे। 
• टिनिटस का शोर पिच में भिन्न हो सकता है। यह कम गर्जना ध्वनि से लेकर उच्च चीख़ तक हो सकता है। कभी-कभी, ध्वनि अत्यधिक तेज हो सकती है और किसी भी बाहरी ध्वनि को सुनने की क्षमता या ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकती है।
• टिनिटस एक या दोनों कानों को प्रभावित कर सकता है।
• टिनिटस या तो आ और जा सकता है या हर समय उपस्थित हो सकता है।
• कुछ मामलों में, टिनिटस एक हूशिंग या लयबद्ध स्पंदन ध्वनि के रूप में उपस्थित हो सकता है, जो दिल की धड़कन के समन्वय में हो सकता है।
• जांच करने पर डॉक्टर स्पंदनशील टिनिटस (ऑब्जेक्टिव टिनिटस के रूप में जाना जाता है) सुनने में सक्षम हो सकता है।

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टिनिटस का निदान कैसे करें? (How to diagnose Tinnitus in Hindi)

डॉक्टर आमतौर पर रोगी के लक्षणों से ही टिनिटस का निदान कर सकते हैं। डॉक्टर रोगी के चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेगा, रोगी के सिर, गर्दन और कानों की जांच करेगा, और यह जांचने के लिए आगे के परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है कि क्या कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति टिनिटस के लिए जिम्मेदार है। अनुशंसित परीक्षणों में शामिल हैं। 

• ऑडियोलॉजिकल परीक्षा –  इस परीक्षण में इयरफ़ोन पहने हुए ध्वनिरोधी कमरे में बैठना शामिल है, जो एक समय में विशिष्ट ध्वनियों को एक कान में प्रसारित करेगा। सुनाई देने वाली ध्वनि की तुलना उन परिणामों से की जाएगी जो आपकी उम्र के लिए सामान्य माने जाते हैं। यह टिनिटस के कारण का निदान करने में मदद कर सकता है।
• मूवमेंट – डॉक्टर आपको कई तरह की हरकत करने के लिए कह सकते हैं जैसे आंखें, हाथ, गर्दन, पैर हिलाना या अपने जबड़े को दबाना। यदि टिनिटस बिगड़ जाता है या बदल जाता है, तो यह एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति की पहचान करने में मदद कर सकता है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
• प्रयोगशाला परीक्षण – थायराइड विकार, एनीमिया (लाल रक्त कोशिकाओं की कमी), विटामिन की कमी, या हृदय रोग जैसे विकारों की उपस्थिति की जांच के लिए नियमित रक्त परीक्षण किया जा सकता है।
• इमेजिंग परीक्षण – टिनिटस के कारण की जांच के लिए सीटी स्कैन या एमआरआई स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षण किए जा सकते हैं।
• टिनिटस में सुनाई देने वाली आवाज डॉक्टर को स्थिति के अंतर्निहित कारण की पहचान करने में मदद करती है।
• क्लिक करना – इस तरह की ध्वनि कानों के अंदर और आसपास मांसपेशियों में संकुचन का संकेत देती है जो टिनिटस का कारण हो सकता है।
• लो-पिच रिंगिंग – इस प्रकार की ध्वनि मेनियर की बीमारी, ओटोस्क्लेरोसिस या कान नहर की रुकावट का संकेत दे सकती है।
• हाई-पिच रिंगिंग – यह टिनिटस में सुनाई देने वाली सबसे सामान्य प्रकार की ध्वनि है और यह श्रवण हानि, कुछ दवाओं, तेज शोर के जोखिम और ध्वनिक न्यूरोमा के कारण हो सकती है।
• स्पंदन, गुनगुना या भागना: इस प्रकार की आवाजें आमतौर पर उच्च रक्तचाप जैसे संवहनी कारणों (रक्त वाहिकाओं से संबंधित) के कारण होती हैं।

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टिनिटस (कान बजना) का इलाज क्या है? (What is the treatment of Tinnitus in Hindi)

• अंतर्निहित कारण का उपचार –  टिनिटस का उपचार स्थिति के कारण पर निर्भर करता है। संभावित अंतर्निहित कारणों के लिए विभिन्न प्रकार के उपचारों में शामिल हो सकते हैं। 
• ईयरवैक्स को हटाना – ईयरवैक्स ब्लॉकेज को हटाने से टिनिटस के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
• श्रवण यंत्र – उम्र से संबंधित श्रवण हानि या तेज शोर के कारण होने वाले टिनिटस के मामले में, श्रवण यंत्र लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकते हैं।
• रक्त वाहिका की स्थिति का उपचार – किसी भी अंतर्निहित रक्त वाहिका की स्थिति का इलाज करने के लिए दवाओं या सर्जरी का उपयोग करके इलाज किया जाना चाहिए।
• दवाओं में बदलाव – यदि आप जो कुछ दवाएं ले रहे हैं, वे टिनिटस का कारण बन सकती हैं, तो डॉक्टर दवा को रोकने या बदलने की सलाह दे सकते हैं।
• शोर का दमन – शोर को दबाने के लिए निम्नलिखित का उपयोग किया जा सकता है। 
• व्हाइट नॉइज़ मशीन – ये उपकरण ऐसी आवाज़ें पैदा करते हैं जो समुद्र की लहरों जैसी पर्यावरणीय आवाज़ों के समान होती हैं, या गिरती बारिश टिनिटस के इलाज में मदद करती है।
• मास्किंग उपकरण – ये उपकरण कान में पहने जाते हैं और निम्न-स्तर, निरंतर सफेद शोर उत्पन्न करते हैं जो टिनिटस के लक्षणों को दबाने में मदद करते हैं।
• परामर्श – कुछ व्यवहारिक उपचार विकल्प टिनिटस के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं। 
• टिनिटस रिट्रेनिंग थेरेपी – इस थेरेपी में एक प्रशिक्षित पेशेवर से मास्किंग और परामर्श शामिल है।
• कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी – टिनिटस के लक्षणों को कम करने के लिए मनोवैज्ञानिक तकनीक सीखने में आपकी मदद कर सकता है।
• दवाएं – हालांकि दवाएं टिनिटस का इलाज नहीं कर सकती हैं, लेकिन वे टिनिटस से जुड़े लक्षणों और अंतर्निहित स्थिति के उपचार में मदद कर सकती हैं जो टिनिटस का कारण बन सकती हैं।

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टिनिटस की जटिलताओं क्या हैं? (What are the complications of Tinnitus in Hindi)

टिनिटस (कान बजना) की जटिलताओं में शामिल हैं। 

• तनाव। 
• थकान। 
• निद्रा संबंधी परेशानियां। 
• एकाग्रता में परेशानी। 
• स्मृति विकार। 
• सिरदर्द। 
• अवसाद। 
• चिड़चिड़ापन। 
• चिंता। 
• पारिवारिक जीवन की समस्या। 
• काम में समस्या। 

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टिनिटस (कान बजना) को कैसे रोकें? (How to prevent Tinnitus in Hindi)

टिनिटस को निम्नलिखित तरीकों से रोका जा सकता है। 

• श्रवण सुरक्षा का प्रयोग करें। 
• अधिक मात्रा में संगीत सुनने से बचें। 
• धूम्रपान छोड़ने। 
• कैफीन का सेवन सीमित करें। 
• शराब का सेवन सीमित करें। 
• अच्छी तरह से संतुलित आहार लें। 
• स्वस्थ वजन बनाए रखें। 
• नियमित रूप से व्यायाम करें। 

हमें उम्मीद है कि हम इस लेख के माध्यम से टिनिटस (कान बजना) से संबंधित आपके सभी सवालों के जवाब दे पाए हैं।

यदि आपको टिनिटस के बारे में अधिक जानकारी और उपचार की आवश्यकता है, तो आप किसी ईएनटी सर्जन से संपर्क कर सकते हैं।

हमारा उद्देश्य केवल आपको इस लेख के माध्यम से जानकारी प्रदान करना है। हम किसी को कोई दवा या इलाज की सलाह नहीं देते हैं। केवल एक योग्य चिकित्सक ही आपको सर्वोत्तम सलाह और सही उपचार योजना दे सकता है।

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