दस्त क्या है? What is Diarrhea in Hindi

Dr Foram Bhuta

Dr Foram Bhuta

BDS (Bachelor of Dental Surgery), 10 years of experience

जुलाई 11, 2019 Lifestyle Diseases 18511 Views

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अतिसार का मतलब हिंदी में (What is Diarrhea in Hindi)

अतिसार एक पाचन तंत्र विकार है जिसमें एक व्यक्ति को ढीले, पानी से भरा मल और अधिक बार मल त्याग होता है। अतिसार आमतौर पर बरसात के मौसम में होता है, लेकिन अन्य मौसमों में भी हो सकता है। यह आमतौर पर एक से तीन दिनों तक रहता है और अपने आप ही चला जाता है। गंभीर दस्त से निर्जलीकरण जैसी कई जटिलताएं हो सकती हैं, जो इलेक्ट्रोलाइट्स और मल के साथ पानी की कमी के कारण होती हैं। यदि समय पर इलाज नहीं किया गया तो निर्जलीकरण जीवन के लिए खतरा हो सकता है। आज के लेख में हम दस्त के बारे में विस्तार से बताने वाले हैं। 

  • दस्त क्या है? (What is Diarrhea in Hindi)
  • डायरिया के विभिन्न प्रकार क्या हैं? (What are the different types of Diarrhea in Hindi)
  • दस्त के कारण क्या हैं? (What are the causes of Diarrhea in Hindi)
  • दस्त के जोखिम कारक क्या हैं? (What are the risk factors of Diarrhea in Hindi)
  • दस्त के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Diarrhea in Hindi)
  • दस्त की जटिलताओं क्या हैं? (What are the complications of Diarrhea in Hindi)
  • डायरिया का निदान कैसे करें? (How to diagnose Diarrhea in Hindi)
  • दस्त के लिए उपचार क्या हैं? (What are the treatments for Diarrhea in Hindi)
  • डायरिया को कैसे रोकें? (How to prevent Diarrhea in Hindi)
  • दस्त के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?  (What are the home remedies for Diarrhea in Hindi)

दस्त क्या है? (What is Diarrhea in Hindi)

  • अतिसार एक पाचन विकार है जिसमें रोगी को पतले, बहने वाले या पानी से भरे मल की शिकायत होती है।
  • अतिसार कम से कम 2 से 3 दिनों तक रह सकता है या 7 दिन या उससे अधिक तक जा सकता है। मल त्याग करते समय रोगी को पेट में तेज दर्द का अनुभव हो सकता है।
  • यह रोग शरीर में पानी और नमक की कमी के कारण होता है और छोटे बच्चों और बुजुर्गों में होने की संभावना अधिक होती है, लेकिन यह किसी भी आयु वर्ग में हो सकता है।

डायरिया के विभिन्न प्रकार क्या हैं? (What are the different types of Diarrhea in Hindi)

दस्त के विभिन्न प्रकारों में शामिल हैं। 

  • एक्यूट डायरिया – यह डायरिया का सबसे आम प्रकार है। यह एक से दो दिनों तक रहता है और आमतौर पर कुछ दिनों के बाद बिना किसी उपचार के अपने आप ही चला जाता है।
  • लगातार दस्त – इस प्रकार का दस्त लगभग दो से चार सप्ताह तक बना रहता है।
  • जीर्ण दस्त –  जीर्ण दस्त चार सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, या दस्त दिखाई देता है और लंबे समय तक नियमित रूप से गायब हो जाता है।

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दस्त के कारण क्या हैं? (What are the causes of Diarrhea in Hindi)

दस्त के कारण निम्नलिखित हैं। 

  • दूषित पानी पीने से डायरिया होता है।
  • यह पेट में संक्रमण फैलने के कारण होता है।
  • यह एक वायरल संक्रमण के कारण हो सकता है जो आंत्र को प्रभावित करता है। इस प्रकार के संक्रमण को वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस या आंतों के फ्लू के रूप में जाना जाता है।
  • जीवाणु संक्रमण दस्त का कारण बन सकता है।
  • डायरिया एक परजीवी संक्रमण का परिणाम हो सकता है।
  • आंत से संबंधित रोग की उपस्थिति दस्त का कारण बन सकती है।
  • यह शरीर में पानी की कमी के कारण हो सकता है।
  • खाद्य एलर्जी से दस्त हो सकते हैं।
  • यह व्यक्ति की कमजोर पाचन शक्ति के कारण होता है।
  • दस्त कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में हो सकता है।
  • डायरिया रोटावायरस और नोरोवायरस (दोनों संक्रामक वायरस आमतौर पर बच्चों में देखा जाता है) संक्रमण के कारण होता है जो छोटे बच्चों में आम है।

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  • सभी आयु वर्ग के लोग एडेनोवायरस (कई प्रकार की बीमारी पैदा करने वाला एक वायरल संक्रमण) से संक्रमित हो सकते हैं जो दस्त का कारण बन सकता है।
  • विकिरण चिकित्सा (कैंसर के लिए एक प्रकार का उपचार) से दस्त हो सकते हैं।
  • भोजन का खराब अवशोषण (कुअवशोषण) दस्त का कारण बन सकता है।
  • एक निश्चित प्रकार के खाद्य पदार्थों के प्रति असहिष्णुता, उदाहरण के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता (डेयरी उत्पादों में मौजूद लैक्टोज नामक चीनी को पचाने में असमर्थता) दस्त का कारण बन सकती है।

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दस्त के जोखिम कारक क्या हैं? (What are the risk factors of Diarrhea in Hindi)

  • हालांकि दस्त सभी प्रकार के लोगों में हो सकता है, निम्नलिखित में दस्त होने का अधिक खतरा होता है। 
  • छोटे बच्चे। 
  • पहले से मौजूद चिकित्सा शर्तों वाले लोग। 
  • बुजुर्ग लोग। 
  • अतिसार से उपरोक्त लोगों में अन्य जटिलताओं और स्वास्थ्य विकारों की संभावना अधिक होती है।

दस्त के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Diarrhea in Hindi)

डायरिया के लक्षणों को आसानी से पहचाना जा सकता है। ये लक्षण इस प्रकार हैं। 

  • पानी जैसा मल। 
  • बुखार। 
  • बार-बार मल त्याग। 
  • वजन घटना। 
  • निर्जलीकरण। 
  • पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द। 
  • मतली। 
  • उल्टी। 
  • पेट में ऐंठन। 
  • खनिज लवणों की अत्यधिक हानि के कारण कोमा उत्पन्न होता है। कई बार इससे व्यक्ति की मौत भी हो जाती है।

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दस्त की जटिलताओं क्या हैं? (What are the complications of Diarrhea in Hindi)

हालांकि डायरिया आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है और कुछ दिनों में गायब हो जाता है, कुछ मामलों में डायरिया लंबे समय तक बना रह सकता है और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है जैसे। 

निर्जलीकरण – यह मल में बड़ी मात्रा में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान के कारण होता है। निर्जलीकरण के लक्षणों में शामिल हैं। 

  • गहरे रंग का पेशाब। 
  • मूत्र की थोड़ी मात्रा या मूत्र उत्पादन में कमी। 
  • अत्यधिक प्यास। 
  • गंभीर मतली। 
  • लगातार उल्टी और मुंह से कुछ भी नीचे रखने में असमर्थता। 
  • तीव्र हृदय गति। 
  • सिरदर्द। 
  • निखरी और शुष्क त्वचा। 
  • चक्कर आना। 
  • भ्रम की स्थिति। 
  • चिड़चिड़ापन। 
  • शुष्क मुंह। 
  • थकान। 
  • रोने पर आंसुओं की कमी। 
  • तंद्रा। 
  • धँसी हुई आँखें या गाल। 

निर्जलीकरण एक चिकित्सा आपात स्थिति है (शिशु या बच्चे के मामले में अधिक) और उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

  • इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन – शरीर से पोटेशियम, सोडियम और मैग्नीशियम की कमी से शरीर में इलेक्ट्रोलाइटिक असंतुलन हो सकता है। ये खनिज शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
  • गुर्दे की विफलता – यह तब होता है जब गुर्दे को पर्याप्त रक्त या तरल पदार्थ की आपूर्ति नहीं की जाती है।
  • अंग क्षति – शरीर में पानी और खनिजों की कमी शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है।

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डायरिया का निदान कैसे करें? (How to diagnose Diarrhea in Hindi)

डॉक्टर पहले मरीज की शारीरिक जांच करेंगे और मरीज का पूरा मेडिकल और ट्रैवल हिस्ट्री नोट करेंगे।

  • दस्त के निदान की पुष्टि करने और इसके कारण को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर द्वारा निम्नलिखित परीक्षणों की सिफारिश की जाती है:
  • मल परीक्षण – रक्त, परजीवी मार्कर, सूजन मार्कर, या जीवाणु संक्रमण की उपस्थिति की जांच के लिए एक मल नमूना एकत्र किया जाता है।
  • रक्त परीक्षण – ये अग्नाशय संबंधी विकारों या थायरॉयड विकारों की जांच के लिए किए जाते हैं जो दस्त के संभावित कारण हो सकते हैं।
  • श्वास परीक्षण – यह परीक्षण किसी भी जीवाणु अतिवृद्धि या लैक्टोज असहिष्णुता की जांच के लिए किया जाता है।
  • उपवास परीक्षण – ये परीक्षण निर्धारित करते हैं कि दस्त के लिए कोई एलर्जी या खाद्य असहिष्णुता जिम्मेदार है या नहीं।
  • इमेजिंग परीक्षण – सूजन या आंत से जुड़े किसी भी संरचनात्मक विकार की जांच के लिए इमेजिंग परीक्षण किया जाता है।
  • एंडोस्कोपी – एंडोस्कोप एक पतली, लंबी ट्यूब होती है जिसके एक सिरे पर कैमरा और रोशनी होती है। इसे ऊपरी और निचले पाचन तंत्र की छवियों को देखने और अल्सर, संक्रमण या ट्यूमर के विकास जैसी किसी भी असामान्यता की जांच करने के लिए आंतरिक अंगों के अंदर रखा जाता है।

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दस्त के लिए उपचार क्या हैं? (What are the treatments for Diarrhea in Hindi)

कई मामलों में बिना इलाज के डायरिया ठीक हो जाता है। लेकिन कुछ मामलों में डॉक्टर मरीज की स्थिति का पता लगाकर डायरिया का इलाज करते हैं।

जलयोजन – 

  • यदि रोगी निर्जलीकरण का अनुभव करता है, तो डॉक्टर रोगी को अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं।
  • गंभीर मामलों में, डॉक्टर सुई की मदद से रोगी की नस में तरल पदार्थ इंजेक्ट कर सकता है।
  • डॉक्टर रोगी को निर्जलीकरण को रोकने के लिए ओआरएस (ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्ट सॉल्यूशन) को पानी में मिलाकर पीने की सलाह दे सकते हैं।

दस्त के लिए दवाएं – 

  • डायरिया के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर लोपरामाइड और एंटी-मोटिलिटी ड्रग्स जैसी दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं।
  • ट्रैवेलर्स डायरिया (यात्रा संबंधी बीमारी) को रोकने के लिए, डॉक्टर बिस्मथ सबसालिसिलेट दवा लेने का सुझाव देते हैं।
  • दस्त का कारण बनने वाले किसी भी जीवाणु संक्रमण का इलाज करने के लिए डॉक्टर एंटीबायोटिक्स निर्धारित कर सकते हैं।
  • यदि दस्त एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति जैसे क्रोहन रोग (पाचन तंत्र के अस्तर को प्रभावित करने वाली सूजन आंत्र रोग), अल्सरेटिव कोलाइटिस (पाचन तंत्र में सूजन पैदा करने वाली सूजन आंत्र रोग), या बैक्टीरिया के अतिवृद्धि के कारण होता है, तो डॉक्टर इसका इलाज करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं। शर्तेँ।

प्रोबायोटिक्स –

  • प्रोबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया से बने होते हैं और दस्त के इलाज के लिए एक स्वस्थ बायोम को फिर से स्थापित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।
  • प्रोबायोटिक से शुरुआत करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

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डायरिया को कैसे रोकें? (How to prevent Diarrhea in Hindi)

दस्त की रोकथाम के लिए निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं। 

  • पीने और खाना पकाने के लिए शुद्ध या बोतलबंद पानी का प्रयोग करें। 
  • अच्छी तरह पका हुआ, गर्म खाना खाएं। 
  • कच्चे भोजन के सेवन से बचें। 
  • चाय, कॉफी, चॉकलेट, सोडा जैसे कैफीन युक्त पेय से बचें। 
  • बार-बार हाथ धोएं। 
  • बचे हुए खाने को तुरंत फ्रिज में रख दें। 

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दस्त के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?  (What are the home remedies for Diarrhea in Hindi)

  • अनार का छिलका – अनार के छिलके को सुखाकर पीस लें। इसमें शहद मिलाकर दिन में तीन से चार बार रोगी को दें।
  • नारियल पानी – डायरिया की समस्या को दूर करने के लिए नारियल पानी बेहद उपयोगी माना जाता है. (और पढ़े – नारियल पानी के फायदे)
  • दाल का पानी – डायरिया में छोटे बच्चों को दाल का पानी पिलाना चाहिए। यह निर्जलीकरण को रोकने में मदद कर सकता है।
  • पर्याप्त नींद – अपर्याप्त नींद शरीर पर बुरा प्रभाव डाल सकती है। इसलिए बच्चों और बड़ों को हर रात पर्याप्त नींद लेनी चाहिए।
  • मसालेदार भोजन से बचें
  • हल्दी – हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल तत्व होते हैं जो बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। इसलिए दूध या छाछ में एक चम्मच हल्दी मिलाकर सेवन करें।

(और पढ़े – हल्दी के फायदे और साइड इफेक्ट)

  • सेब का सिरका – सेब का सिरका दस्त को रोकने में मदद करता है क्योंकि इसमें प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

(और पढ़े – सेब के सिरके के फायदे और साइड इफेक्ट)

  • पुदीने की चाय – पेट से संबंधित सभी विकारों जैसे पेट दर्द, गैस, दस्त आदि में पुदीना फायदेमंद होता है। पुदीने की चाय दिन में 3 से 4 बार पिएं।
  • पोषक तत्व – डायरिया की समस्या को दूर करने के लिए अपने आहार में पौष्टिक खाद्य पदार्थों को शामिल करें। उदाहरण के लिए: हरी सब्जियां, फलों का रस, ताजे फल आदि खाएं।
  • ब्रैट डाइट – डायरिया को ठीक करने के लिए अपने आहार में केला, चावल, सेब की चटनी और टोस्ट को शामिल करें।

हमें उम्मीद है कि इस लेख के माध्यम से दस्त के बारे में आपके सभी सवालों का जवाब दिया गया है।

यदि आप अतिसार से संबंधित अधिक जानकारी और उपचार प्राप्त करना चाहते हैं तो सामान्य चिकित्सक से संपर्क करें।

हमारा उद्देश्य केवल आपको इस लेख के माध्यम से जानकारी प्रदान करना है। हम किसी को कोई दवा या इलाज की सलाह नहीं देते हैं। केवल एक योग्य चिकित्सक ही आपको अच्छी सलाह और सही उपचार योजना दे सकता है।

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