फैटी लीवर रोग क्या है? What is Fatty Liver Disease in Hindi

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फैटी लीवर रोग का  मतलब हिंदी में (Fatty Liver Disease Meaning in Hindi)

यकृत में वसा के निर्माण को वसायुक्त यकृत रोग के रूप में जाना जाता है। लीवर शरीर का सबसे बड़ा अंग है जो कई आवश्यक कार्य करता है। एक स्वस्थ लीवर में वसा की थोड़ी मात्रा ही होती है, लेकिन जब अधिक मात्रा में वसा जमा हो जाती है, तो यह फैटी लीवर रोग का कारण बनता है। वसा संचय के लिए यकृत सबसे आम साइट है क्योंकि यह वसा के चयापचय में भूमिका निभाता है, यानी वसा को ऊर्जा में परिवर्तित करता है। ज्यादातर मामलों में फैटी लीवर की बीमारी से कोई गंभीर समस्या नहीं होती है और न ही यह लीवर को सामान्य रूप से काम करने से रोकता है। यह केवल कुछ ही लोगों में होता है कि यह स्थिति समय के साथ उत्तरोत्तर बिगड़ती जाती है और इससे लीवर पर निशान पड़ सकते हैं।

फैटी लीवर रोग को “साइलेंट लीवर डिजीज” के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में, यह कोई लक्षण पैदा नहीं करता है और आमतौर पर नियमित रक्त परीक्षण के दौरान इसका निदान किया जाता है। समय पर निदान और जीवनशैली में बदलाव के साथ, फैटी लीवर रोग पूरी तरह से प्रतिवर्ती और रोकथाम योग्य है। आइए आज के लेख में फैटी लीवर रोग के बारे में विस्तार से जानते हैं।

• फैटी लीवर रोग कितने प्रकार के होते हैं? (What are the types of Fatty Liver Disease in Hindi)
• फैटी लीवर रोग के कारण क्या हैं? (What are the causes of Fatty Liver Disease in Hindi)
• फैटी लीवर रोग के जोखिम कारक क्या हैं? (What are the risk factors of Fatty Liver Disease in Hindi)
• फैटी लीवर रोग के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Fatty Liver Disease in Hindi)
• फैटी लीवर रोग का निदान कैसे करें? (How to diagnose Fatty Liver Disease in Hindi)
• फैटी लीवर रोग के लिए उपचार क्या हैं? (What are the treatments for Fatty Liver Disease in Hindi)
• फैटी लीवर रोग की जटिलताओं क्या हैं? (What are the complications of Fatty Liver Disease in Hindi)
• फैटी लीवर रोग को कैसे रोकें? (How to prevent Fatty Liver Disease in Hindi)

फैटी लीवर रोग कितने प्रकार के होते हैं? (What are the types of Fatty Liver Disease in Hindi)

फैटी लीवर रोग के दो मुख्य प्रकारों में शामिल हैं। /

• गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग (NAFLD): यह स्थिति यकृत में वसा के बढ़ते निर्माण से संबंधित है जो शराब के अत्यधिक सेवन से संबंधित नहीं है। यह स्थिति भारतीय आबादी के लगभग 9%-32% को प्रभावित करती है और आमतौर पर मधुमेह, मोटापे और वृद्ध लोगों में देखी जाती है। NAFLD दो प्रकार का होता है:
• साधारण फैटी लीवर: इस स्थिति में लीवर में बिना किसी सूजन और लीवर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए वसा का अत्यधिक संचय हो जाता है। साधारण वसायुक्त यकृत आमतौर पर यकृत के कार्यों को प्रभावित नहीं करता है और यह वसायुक्त यकृत रोग का सबसे सामान्य प्रकार है। (और पढ़े – लिवर रोग क्या है?)
• गैर-अल्कोहल स्टीटोहेपेटाइटिस (एनएएसएच): यह एक प्रकार का फैटी लीवर रोग है जो सूजन और यकृत कोशिका क्षति के साथ-साथ वसा के अत्यधिक निर्माण से जुड़ा होता है। एनएएसएच एक अपेक्षाकृत गंभीर स्थिति है और यकृत फाइब्रोसिस और सिरोसिस जैसी जटिलताओं का कारण बन सकती है, जो यकृत के निशान के प्रकार हैं और यहां तक ​​कि यकृत कैंसर का कारण भी बन सकते हैं।
• एल्कोहलिक फैटी लीवर – जैसा कि नाम से पता चलता है, इस प्रकार का फैटी लीवर रोग अत्यधिक शराब के सेवन के कारण होता है। यह स्थिति रोकी जा सकती है और आमतौर पर शराब का सेवन कम करने के बाद बेहतर हो जाती है। हालांकि, अगर शराब का सेवन कम नहीं किया जाता है, तो यह जटिलताएं पैदा कर सकता है, जैसे –
  • बढ़ा हुआ जिगर
  • शराबी हेपेटाइटिस (यकृत में सूजन)
  • अल्कोहलिक सिरोसिस (यकृत में निशान ऊतक का निर्माण)

फैटी लीवर रोग के कारण क्या हैं? (What are the causes of Fatty Liver Disease in Hindi)

फैटी लीवर कई कारणों से हो सकता है, जैसे –

• शराब की खपत
• मोटापा
• इंसुलिन प्रतिरोध, जिसमें कोशिकाएं इंसुलिन हार्मोन के जवाब में ग्लूकोज नहीं लेती हैं

मधुमेह (और पढ़े – मधुमेह क्या है?)

शरीर में ट्राइग्लिसराइड्स (एलडीएच) और कोलेस्ट्रॉल के बढ़े हुए स्तर

• भुखमरी
• प्रोटीन कैलोरी कुपोषण
• पुरानी (दीर्घकालिक) बीमारियां, जैसे तपेदिक (और पढ़े – क्षय रोग क्या है?)
• हाइपोक्सिया, जो एक ऐसी स्थिति है जिसमें ऑक्सीजन वहन करने की क्षमता कम हो जाती है, उदाहरण के लिए, एनीमिया (शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी) और हृदय की विफलता (शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप करने में हृदय की विफलता)
• विषाक्त पदार्थों के संपर्क में, जैसे कार्बन टेट्राक्लोराइड, क्लोरोफॉर्म, ईथर, और अन्य जहर
• नशीली दवाओं से प्रेरित यकृत कोशिका की चोट, जैसे स्टेरॉयड, टेट्रासाइक्लिन, हलोथेन एनेस्थेटिक आदि का प्रशासन।
• मेटाबोलिक सिंड्रोम, जिसमें इंसुलिन प्रतिरोध, उच्च रक्तचाप, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स और उच्च रक्त शर्करा शामिल हैं।
• अंडरएक्टिव थायरॉयड और पिट्यूटरी ग्रंथि (और पढ़े – थायराइड विकार क्या हैं?)

फैटी लीवर रोग के जोखिम कारक क्या हैं? (What are the risk factors of Fatty Liver Disease in Hindi)

कुछ कारक फैटी लीवर रोग के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं। 

• मोटापा (और पढ़े – मोटापा क्या है?)
• वृध्दावस्था
• टाइप 2 मधुमेह या प्रीडायबिटीज
• रक्त में वसा का उच्च स्तर, जैसे ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल,
• उच्च रक्तचाप 
• संक्रमण, जैसे हेपेटाइटिस सी
• कुछ कैंसर की दवाएं 
• विषाक्त पदार्थों के संपर्क में
• रजोनिव्रत्ति के बाद महिलायें

फैटी लीवर रोग के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Fatty Liver Disease in Hindi)

गैर-मादक वसायुक्त यकृत एक मूक यकृत रोग है और आमतौर पर कोई लक्षण नहीं दिखाता है। हालाँकि, कुछ व्यक्ति निम्नलिखित लक्षण दिखा सकते हैं। 

• थकान
• दुर्बलता
• पेट में दर्द
• ऊपरी दाहिने पेट में बेचैनी (पेट)
• जब फैटी लीवर लीवर की कोशिका क्षति और सूजन से जुड़ा होता है, जैसे कि एनएएसएच में, तो निम्नलिखित लक्षणों के साथ मौजूद स्थितियां –
• जलोदर (पेट में तरल पदार्थ का असामान्य निर्माण)
• एडिमा (सूजन)
• पीलिया (वर्णक बिलीरुबिन के कारण नेत्रगोलक और त्वचा की बाहरी परत का पीलापन)
• त्वचा की सतह के नीचे रक्त वाहिकाओं का बढ़ना। 
• मानसिक भ्रम की स्थिति। 
• बढ़ी हुई चोट। 

फैटी लीवर रोग का निदान कैसे करें? (How to diagnose Fatty Liver Disease in Hindi)

फैटी लीवर रोग आमतौर पर कोई संकेत और लक्षण नहीं पैदा करता है और इसलिए इसका निदान करना मुश्किल है। निम्नलिखित नैदानिक परीक्षण फैटी लीवर रोग का पता लगाने में मदद कर सकते हैं। 

• शारीरिक परीक्षण – फैटी लीवर रोग का निदान आमतौर पर तब होता है जब डॉक्टर नियमित शारीरिक जांच के दौरान आपके लीवर को थपथपाता है और नोटिस करता है कि यह बढ़ गया है आपका डॉक्टर आपकी दवाओं, आहार, शराब के सेवन का विस्तृत इतिहास भी लेगा और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में पूछेगा आपके पास हो सकता है।
• रक्त परीक्षण – पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) जैसे रक्त परीक्षण फैटी लीवर रोग के निदान में मदद करते हैं। लिवर फंक्शन टेस्ट, एलिवेटेड लिवर एंजाइम की जांच करने में मदद करते हैं। अन्य रक्त परीक्षण जो किए जा सकते हैं उनमें वायरल हेपेटाइटिस के लिए परीक्षण, रक्त शर्करा के स्तर की जांच के लिए उपवास रक्त ग्लूकोज और एचबीए 1 सी, और ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच के लिए लिपिड प्रोफाइल परीक्षण शामिल हैं।
• इमेजिंग परीक्षण – अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन और लीवर के एमआरआई स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षण लीवर में अत्यधिक वसा के संचय को निर्धारित करने के लिए लीवर की एक विस्तृत तस्वीर दिखा सकते हैं।
• लिवर बायोप्सी – इस परीक्षण में, एक डॉक्टर लीवर से ऊतक का एक नमूना निकालता है और यह देखने के लिए एक प्रयोगशाला में भेजता है कि क्या आपको लीवर में सूजन या क्षति है। आपका डॉक्टर लीवर बायोप्सी की सिफारिश तभी कर सकता है जब उन्हें संदेह हो कि आपको NASH या लीवर खराब होने का खतरा है, जैसे कि लीवर सिरोसिस।

फैटी लीवर रोग के लिए उपचार क्या हैं? (What are the treatments for Fatty Liver Disease in Hindi)

फैटी लीवर के उपचार के लिए कोई विशिष्ट दवा नहीं है, और इसलिए फैटी लीवर को उलटने के लिए जीवनशैली प्रबंधन सबसे महत्वपूर्ण है। 

• वजन घटाने से लीवर में वसा, सूजन और निशान को कम करने में मदद मिल सकती है।
• प्रतिदिन लगभग 30 मिनट के लिए नियमित व्यायाम से लीवर में जमा वसा सहित शरीर की संपूर्ण चर्बी को कम करने में मदद मिल सकती है।
• शराब का सेवन कम करने से लीवर खराब होने से बचा जा सकता है और यहां तक ​​कि पहले से हो चुके लीवर की कुछ क्षति को भी ठीक किया जा सकता है। पुनर्वास केंद्रों या सहायता समूहों में शामिल होने से शराब और वापसी के लक्षणों से निपटने में मदद मिल सकती है।
• मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और अन्य स्थितियों के लिए दवाएं लेने से फैटी लीवर का इलाज करने में मदद मिल सकती है।

भारत में कई नामी अस्पताल और डॉक्टर हैं जहां लिवर ट्रांसप्लांट सर्जरी बड़ी विशेषज्ञता के साथ की जाती है।

फैटी लीवर रोग की जटिलताओं क्या हैं? (What are the complications of Fatty Liver Disease in Hindi)

फैटी लीवर रोग की जटिलताओं में शामिल हैं। 

• लीवर सिरोसिस (यकृत का घाव और सख्त होना जो लीवर की चोट की प्रतिक्रिया में होता है, जैसे कि NASH में सूजन, और जब लीवर सूजन को कम करने की कोशिश करता है)
• लीवर फेलियर
• जलोदर (पेट में द्रव निर्माण)
• एसोफैगल वेरिस (ग्रासनली या भोजन नली में सूजी हुई नसें जो फट सकती हैं और खून बह सकता है)
• भ्रम और उनींदापन (यकृत एन्सेफैलोपैथी)
• यकृत कैंसर

फैटी लीवर रोग को कैसे रोकें? (How to prevent Fatty Liver Disease in Hindi)

यदि आप निम्न कार्य करते हैं तो फैटी लीवर को आसानी से रोका जा सकता है। 

कम मात्रा में शराब पिएं

वजन कम करने के लिए नियमित व्यायाम करें।

भरपूर मात्रा में फल, सब्जियां, साबुत अनाज और स्वस्थ वसा सहित स्वस्थ आहार का पालन करें और संतृप्त और ट्रांस वसा में कटौती करें

NAFLD से जुड़े हृदय रोगों के जोखिम को कम करने के लिए ओमेगा -3 फैटी एसिड जैसे पूरक आहार लेना

• अपनी पुरानी स्थितियों, जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल आदि के लिए सभी दवाएं लें।
• जिगर की क्षति वाले लोगों में संक्रमण का खतरा अधिक होता है, और इसलिए हेपेटाइटिस ए और सी, फ्लू और न्यूमोकोकल रोगों के खिलाफ टीकाकरण करवाना महत्वपूर्ण है।

हमें उम्मीद है कि हम इस लेख के माध्यम से फैटी लीवर रोग से संबंधित आपके सभी सवालों के जवाब दे पाए हैं।

यदि आप फैटी लीवर रोग और उसके उपचार के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो आप लीवर और हेपेटोबिलरी सर्जन से संपर्क कर सकते हैं।

हमारा उद्देश्य केवल आपको इस लेख के माध्यम से जानकारी प्रदान करना है। हम किसी को कोई दवा या इलाज की सलाह नहीं देते हैं। केवल एक डॉक्टर ही आपको सबसे अच्छी सलाह और सही उपचार योजना दे सकता है।

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