ढीली योनि क्या है? What is Loose Vagina in Hindi

नवम्बर 27, 2021 Womens Health 65 Views

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ढीली योनि का मतलब हिंदी में (Loose Vagina Meaning in Hindi)

जब किसी महिला की योनि कम लोचदार और ढीली हो जाती है, तो इस स्थिति को ढीली योनि या योनि की शिथिलता के रूप में जाना जाता है। योनि योनी (महिला जननांग क्षेत्र के बाहरी भाग) से गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय या गर्भ की गर्दन) तक फैली एक नहर है। योनि में मांसपेशियों की टोन कम होने के कारण योनि में शिथिलता आती है। यह आमतौर पर रजोनिवृत्ति, प्रसव या उम्र में वृद्धि के कारण होता है। एक ढीली योनि के परिणामस्वरूप यौन सुख में कमी हो सकती है, मूत्र का रिसाव हो सकता है, और गंभीर मामलों में, एक जीवन-धमकाने वाली स्थिति जिसे प्रोलैप्स के रूप में जाना जाता है, जिसके कारण आंतरिक अंग अपने स्थान से बाहर निकल जाते हैं। आज के लेख में हम ढीली योनि के बारे में विस्तार से बताने वाले हैं। 

  • ढीली योनि के कारण क्या हैं? (What are the causes of a Loose Vagina in Hindi)
  • ढीली योनि के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of a Loose Vagina in Hindi)
  • ढीली योनि का निदान कैसे करें? (How to diagnose a Loose Vagina in Hindi)
  • ढीली योनि का इलाज क्या है? (What is the treatment for a Loose Vagina in Hindi)

ढीली योनि के कारण क्या हैं? (What are the causes of a Loose Vagina in Hindi)

ढीली योनि के कारण निम्नलिखित हैं। 

लिंग –

  • ऐसा माना जाता है कि सेक्स से पहले, दौरान या बाद में योनि की मांसपेशियों की जकड़न में जो भी बदलाव दिखाई देते हैं, वे आमतौर पर अस्थायी होते हैं।
  • इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक महिला कितनी बार सेक्स करती है, सेक्स टॉयज का उपयोग करती है या कितनी बार संभोग करती है।
  • इसलिए, ऐसा माना जाता है कि सेक्स के कारण ढीली योनि आमतौर पर केवल अस्थायी होती है।

प्रसव –

  • गर्भावस्था और प्रसव के कारण योनि और श्रोणि तल पर दबाव से मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है।
  • प्रसव सबसे आम कारण है कि एक महिला को लगता है कि उसकी योनि ढीली है।
  • ज्यादातर महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद योनि की मांसपेशियों की टोन फिर से हासिल कर लेती हैं, लेकिन कुछ में ऐसा नहीं होता है।
  • स्थायी मांसपेशियों की कमजोरी और ढीली योनि एक बड़े बच्चे, कई जन्मों, दर्दनाक प्रसव, या एक बड़ी माँ के मामले में हो सकती है।

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आयु में वृद्धि – 

  • उम्र के साथ योनि स्वाभाविक रूप से ढीली हो सकती है।
  • उम्र के साथ त्वचा की लोच और मांसपेशियों की टोन स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है।
  • इससे ढीली योनि हो सकती है।

चोट और बीमारी – 

  • एक दर्दनाक चोट के परिणामस्वरूप एक ढीली योनि हो सकती है।
  • कुछ स्वास्थ्य विकार जैसे कि स्त्री रोग संबंधी कैंसर (एक महिला के प्रजनन अंगों में शुरू होने वाला कैंसर), और कुछ दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से योनि में ढीलापन आ सकता है।

एस्ट्रोजन का निम्न स्तर –

  • रजोनिवृत्ति (मासिक धर्म चक्र का रुकना), उम्र बढ़ना, कुछ स्वास्थ्य विकार, या कुछ दवाओं के लंबे समय तक उपयोग जैसी स्थितियों में एस्ट्रोजन (एक महिला सेक्स हार्मोन) का स्तर कम होने के लिए जाना जाता है।
  • इससे योनि के ऊतक शुष्क, पतले और कम खिंचाव वाले हो जाते हैं।

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ढीली योनि के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of a Loose Vagina in Hindi)

  • योनि के ढीले होने की स्थिति में निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं। 
  • चौड़ी योनि। 
  • योनि में सूखापन। 

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  • पतला योनि ऊतक। 
  • कम खिंचाव वाला योनि ऊतक। 
  • संभोग के दौरान दर्द। 
  • आकस्मिक मूत्र रिसाव (मूत्र असंयम) या हवा का मार्ग
  • पेशाब करने की लगातार इच्छा। 
  • श्रोणि क्षेत्र में दर्द (पेट या पेट के नीचे का क्षेत्र)

ढीली योनि का निदान कैसे करें? (How to diagnose a Loose Vagina in Hindi)

शारीरिक परीक्षा –

डॉक्टर पहले मरीज की शारीरिक जांच करेंगे।

डॉक्टर मरीज से उसके चिकित्सा और यौन इतिहास, हाल के बच्चे के जन्म के किसी भी इतिहास के बारे में पूछेगा, चाहे उसे हाल ही में कोई चोट लगी हो या कोई दवा जो वह ले रही हो।

श्रौणिक जांच –

योनि की मांसपेशियों, गर्भाशय, अंडाशय और महिला के अन्य प्रजनन अंगों की लोच की जांच करने के लिए डॉक्टर महिला की योनि में अपनी एक या दो उँगलियाँ डालेंगे।

अल्ट्रासाउंड –

शरीर के आंतरिक अंगों की स्पष्ट छवियां प्राप्त करने के लिए अल्ट्रासाउंड में ध्वनि तरंगों का उपयोग किया जाता है।

पैल्विक अल्ट्रासाउंड शरीर के प्रजनन अंगों की छवियों को बनाने में मदद करता है।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन –

एक महिला के प्रजनन अंगों की छवियों को बनाने के लिए एक मजबूत चुंबक, रेडियो तरंगों और कंप्यूटर का उपयोग किया जाता है।

(और पढ़े – ओवेरियन सिस्ट रिमूवल सर्जरी: उद्देश्य, परीक्षण, प्रक्रिया, आफ्टरकेयर, लागत)

ढीली योनि का इलाज क्या है? (What is the treatment for a Loose Vagina in Hindi)

एक ढीली योनि को निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करके कड़ा किया जा सकता है। 

केजेल अभ्यास – 

  • पेशाब करते समय बीच रास्ते में रुककर पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की पहचान की जानी चाहिए।
  • पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की पहचान करने के बाद, कीगल व्यायाम करने के लिए एक स्थिति चुनें। ज्यादातर लोग पीठ के बल लेटकर इन एक्सरसाइज को करना पसंद करते हैं।
  • पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कस लें। इस संकुचन को 5 सेकंड तक रोकें, फिर 5 सेकंड के लिए आराम करें। ताकत बढ़ाने के बाद समय को 10 सेकंड तक बढ़ाया जा सकता है।
  • उपरोक्त चरणों को लगातार कम से कम पांच बार दोहराया जाता है।
  • सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, केगेल व्यायाम तीन के सेट में, दिन में लगभग 5 से 10 बार किया जा सकता है।

(और पढ़े – केगेल व्यायाम क्या हैं? विधि, लाभ और सावधानियां)

पेल्विक टिल्ट एक्सरसाइज – 

  • दीवार के खिलाफ कंधे और बट के साथ सीधे खड़े होना चाहिए।
  • दोनों घुटनों को नर्म रखें।
  • फिर नाभि को रीढ़ (रीढ़ की हड्डी) की ओर खींचा जाना चाहिए। यह दीवार के खिलाफ पीठ को चपटा करते हुए किया जाना चाहिए।
  • नाभि को 4 सेकंड के लिए कसना चाहिए और फिर छोड़ देना चाहिए।
  • यह दस बार किया जाना चाहिए, दिन में पांच बार तक।

योनि शंकु – 

  • योनि शंकु का उपयोग करके श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत किया जा सकता है, जो एक टैम्पोन के आकार की वस्तु है जिसे कोई योनि में डाल सकता है।
  • सबसे हल्के शंकु को पहले योनि में डाला जाता है।
  • फिर श्रोणि तल की मांसपेशियों को निचोड़ा जाता है। इसे दिन में दो बार लगभग 15 मिनट के लिए अपनी जगह पर रखें।
  • एक बार जब कोई महिला योनि में शंकु को रखने में अधिक सफल हो जाती है तो योनि शंकु का वजन धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है।

न्यूरोमस्कुलर विद्युत उत्तेजना (NMES) – 

  • न्यूरोमस्कुलर विद्युत उत्तेजना श्रोणि तल के माध्यम से विद्युत प्रवाह भेजने के लिए एक जांच का उपयोग करके योनि की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है।
  • यह विद्युत उत्तेजना पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के संकुचन और विश्राम की ओर ले जाती है
  • सत्र लगभग 20 मिनट तक चलता है, और यह प्रक्रिया चार दिनों में एक बार, कुछ हफ़्ते के लिए की जानी चाहिए।
  • यह घर पर किया जा सकता है, या डॉक्टर आपके लिए यह उपचार कर सकते हैं।

कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) लेजर उपचार –

  • CO2 लेजर तकनीक का उपयोग नए कोलेजन (मानव शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन) के गठन को प्रोत्साहित करने और योनि क्षेत्र की कार्यक्षमता में सुधार के लिए किया जा सकता है।
  • प्रक्रिया में योनि के ऊतकों को धीरे से गर्म करने और मौजूदा तंतुओं को सिकोड़ने के लिए योनि में एक जांच की प्रविष्टि शामिल है।
  • प्रत्येक सत्र को पूरा होने में लगभग आधा घंटा लगता है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, तीन से चार सत्रों की सिफारिश की जाती है।
  • प्रक्रिया में न्यूनतम या कोई जटिलता नहीं है।

रेडियो फ्रीक्वेंसी थेरेपी –

  • यह एक गैर-हार्मोनल और गैर-आक्रामक उपचार है जो ढीली योनि, असंयम, योनि के सूखापन के उपचार और मूत्राशय पर नियंत्रण में सुधार करने में मदद करता है।
  • दर्द रहित रेडियोफ्रीक्वेंसी ऊर्जा के वितरण के लिए एक छोटी डिस्पोजेबल छड़ी का उपयोग ऊतक को कम या बिना किसी परेशानी के धीरे से गर्म करने के लिए किया जाता है।
  • यह प्रक्रिया लगभग आधे घंटे तक चलती है और महीने में एक बार तीन महीने तक की जाती है।

योनि कसने की सर्जरी –

  • ताकत और नियंत्रण हासिल करने और योनि की मांसपेशियों को टोन करने के लिए यह एक प्रभावी प्रक्रिया है।
  • यह सर्जरी स्थानीय संज्ञाहरण (शल्य चिकित्सा क्षेत्र को सुन्न कर दिया गया है) या सामान्य संज्ञाहरण (रोगी को प्रक्रिया के दौरान सोने के लिए रखा जाता है) के तहत किया जा सकता है।
  • योनि के अंदर किसी भी अतिरिक्त ढीली त्वचा को हटाकर और फिर टांके (टांके) का उपयोग करके इस प्रक्रिया का उपयोग करके किसी भी मांसपेशियों को बढ़ाया जाता है। निशान गठन आंतरिक है और योनि क्षेत्र की उपस्थिति को प्रभावित नहीं करता है।

(और  पढ़े – वैजिनोप्लास्टी क्या है? उद्देश्य, प्रक्रिया, पश्चात की देखभाल, लागत)

हमें उम्मीद है कि हमने इस लेख के माध्यम से ढीली योनि के बारे में आपके सभी सवालों के जवाब दिए हैं।

यदि आप लूज वैजाइना और उसके उपचार के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

हम आपको इस लेख के माध्यम से जानकारी प्रदान करने का लक्ष्य रखते हैं। हम किसी को कोई दवा या इलाज की सलाह नहीं देते हैं। केवल एक डॉक्टर ही आपको अच्छी सलाह और सही उपचार योजना दे सकता है।


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