হাইপারহাইড্রোসিস কি? What is Hyperhidrosis in Bengali
BDS (Bachelor of Dental Surgery), 10 years of experience
হাইপারহাইড্রোসিস মানে কি? Meaning of Hyperhidrosis in Bengali
হাইপারহাইড্রোসিস এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তির অতিরিক্ত ঘাম হয় যা ব্যায়াম বা তাপের সাথে সম্পর্কিত নয়। এই অবস্থা পলিহাইড্রোসিস বা সুডোরিয়া নামেও পরিচিত। ঘাম একটি নির্দিষ্ট এলাকা বা পুরো শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে। হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে যুক্ত অত্যধিক ঘাম সাধারণত হাত, পা, বগল এবং কুঁচকির অঞ্চলে দেখা যায় এই অঞ্চলে ঘাম গ্রন্থির উচ্চ ঘনত্বের কারণ ঘটে।
হাইপারহাইড্রোসিস অবস্থা জন্ম থেকেই উপস্থিত হতে পারে বা জীবনের অনেক পরে বিকাশ হতে পারে। যাইহোক, অতিরিক্ত ঘামের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির কিশোর বয়সে শুরু হয়। হাইপারহাইড্রোসিস সামাজিক জীবন, কাজ, অবসর সময়ে ক্রিয়াকলাপ, ব্যক্তিগত সম্পর্ক, স্ব-চিত্র এবং আক্রান্ত ব্যক্তির মানসিক সুস্থতাকে প্রভাবিত করতে পারে। হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণগুলি গুরুতর হয়ে উঠতে পারে এবং বিব্রত, অস্বস্তি এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে।
এই নিবন্ধে, আমরা বিস্তারিতভাবে হাইপারহাইড্রোসিস নিয়ে আলোচনা করব –
- হাইপারহাইড্রোসিস কত প্রকার? (What are the types of Hyperhidrosis in Bengali)
- হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ কী? (What are the causes of Hyperhidrosis in Bengali)
- হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণগুলি কী কী? (What are the symptoms of Hyperhidrosis in Bengali)
- কীভাবে হাইপারহাইড্রোসিস নির্ণয় করবেন? (How to diagnose Hyperhidrosis in Bengali)
- হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসা কি কি? (What are the treatments of Hyperhidrosis in Bengali)
- হাইপারহাইড্রোসিসের জটিলতাগুলি কী কী? (What are the complications of Hyperhidrosis in Bengali)
- হাইপারহাইড্রোসিসের ঘরোয়া প্রতিকার কি? (What are the home remedies for Hyperhidrosis in Bengali)
হাইপারহাইড্রোসিস কত প্রকার? (What are the types of Hyperhidrosis in Bengali)
হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ এবং এটি যে বয়সে ঘটে তার উপর নির্ভর করে, হাইপারহাইড্রোসিসকে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:
প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিস:
- এটি অত্যধিক ঘামের একটি অবস্থা যা কোন অন্তর্নিহিত ব্যাধি বা অবস্থার উপস্থিতি ছাড়াই ঘটে।
- বেশিরভাগ মানুষের জন্য, এই অবস্থা শৈশব থেকে শুরু হয়।
- বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত ঘামের একটি পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে।
সেকেন্ডারি হাইপারহাইড্রোসিস:
- এটি একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা রোগ বা নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে দেখা যায় এমন একটি অবস্থা।
- এটি সাধারণত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে।
- আক্রান্ত ব্যক্তি কখনো কখনো ঘুমানোর সময়ও ঘামতে পারে।
প্রভাবিত এলাকার উপর ভিত্তি করে, হাইপারহাইড্রোসিস কে এছাড়াও শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:
ফোকাল হাইপারহাইড্রোসিস:
- যখন একটি স্থানীয় এলাকায় অত্যধিক ঘাম দেখা যায়, তখন অবস্থাটি ফোকাল হাইপারহাইড্রোসিস নামে পরিচিত।
- উদাহরণস্বরূপ, পামোপ্লান্টার হাইপারহাইড্রোসিস তল এবং তালুতে অত্যধিক ঘামের দিকে পরিচালিত করে।
সাধারণ হাইপারহাইড্রোসিস:
যখন পুরো শরীরে অত্যধিক ঘাম দেখা যায়, তখন এই অবস্থাটিকে সাধারণ হাইপারহাইড্রোসিস বলা হয়।
(বিস্তারিত জানুন- বোটক্স চিকিৎসা কি?)
হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ কী? (What are the causes of Hyperhidrosis in Bengali)
প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিসের কারণগুলি স্পষ্টভাবে জানা যায়নি। যাইহোক, সেকেন্ডারি হাইপারহাইড্রোসিসের বেশ কয়েকটি পরিচিত কারণ রয়েছে।
প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ:
- যদিও এই অবস্থার কোন পরিচিত কারণ নেই, তবে এটি সাধারণত নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে দেখা যায়:
- মানসিক চাপ, উদ্বেগ, নার্ভাসনেস।
- তাপ।
- মেরুদন্ডের (পিঠের হাড়) আঘাত।
- কিছু গন্ধ এবং খাবার যেমন কফি, চকলেট, চিনাবাদাম মাখন, মশলা এবং সাইট্রিক অ্যাসিড।
(বিস্তারিত জানুন- হার্ট বাইপাস সার্জারি কি?)
সেকেন্ডারি হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ:
সেকেন্ডারি হাইপারহাইড্রোসিসের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- হৃদরোগ সমুহ।
- ডায়াবেটিস।
- ফুসফুসের রোগ।
( সম্পর্কে আরও জানুন- ফুসফুস প্রতিস্থাপন কি?)
- স্ট্রোক (রক্ত সরবরাহে বাধার কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতি)
- স্থূলতা।
- পারকিনসন রোগ (একটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি যা নড়াচড়াকে প্রভাবিত করে এবং কম্পন সৃষ্টি করে) ।
- মেনোপজ (মাসিক চক্র বন্ধ হওয়া) ।
- গর্ভাবস্থা।
- যক্ষ্মা।
- এইচআইভি।
- লিউকেমিয়া (ব্লাড ক্যান্সার) ।
(বিস্তারিত জানুন- মাল্টিপল মাইলোমা কী?)
- হজকিনের লিম্ফোমা (লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের ক্যান্সার যা শেষ পর্যন্ত শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতাকে সীমিত করে)
- মেরুদন্ডে আঘাত (পিঠের হাড়)
- থাইরয়েড রোগ
হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণগুলি কী কী? (What are the symptoms of Hyperhidrosis in Bengali)
হাইপারহাইড্রোসিসকে ঘাম হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপকে ব্যাহত করে। কোনো আপাত কারণ ছাড়াই সপ্তাহে অন্তত একবার অতিরিক্ত ঘামের ঘটনা ঘটে এবং সামাজিক জীবন বা দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করে।
হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- আর্দ্র বা ভেজা তালু।
- পায়ের তলায় ভেজা।
- ঘন ঘন ঘাম হওয়া।
- লক্ষণীয় ঘাম যা পোশাকের মধ্যে ভিজে যায়।
- চুলকানি।
- ত্বকের প্রদাহ।
- শরীরের গন্ধ।
- ত্বকের পরিবর্তন যেমন বিবর্ণতা, ফ্যাকাশে ভাব, বলিরেখা বা ফাটল
- পায়ের তলায় নরম এবং বিচ্ছিন্ন ত্বক (ম্যাসারেশন) ।
- ঘাম, ব্যাকটেরিয়া এবং রাসায়নিক পদার্থের সংমিশ্রণ (সুগন্ধি বা ডিওডোরেন্ট থেকে) এর ফলে একটি অবশিষ্টাংশ তৈরি হয় যা পোশাকে দাগ ফেলে
- জ্বালাময় এবং বেদনাদায়ক ত্বকের সমস্যা, যেমন ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ
- শারীরিক সম্পর্ক করতে অনিচ্ছুক।
- আত্ম-চেতনা।
- সামাজিক প্রত্যাহার, কখনও কখনও হতাশার দিকে পরিচালিত করে
- চাকরি বা কর্মসংস্থান নির্বাচন করা যেখানে শারীরিক যোগাযোগ বা মানবিক যোগাযোগ চাকরির প্রয়োজনীয়তা নয়।
- অত্যধিক ঘাম নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ যেমন জামাকাপড় পরিবর্তন করা, মোছা, ন্যাপকিন বা বাহুতে প্যাড রাখা, কাপড় ধোয়া, ভারী পোশাক পরা বা গাঢ় পোশাক পরা।
(সম্পর্কে আরও জানুন- ত্বকের ক্যান্সারের চিকিৎসা কি?)
কীভাবে হাইপারহাইড্রোসিস নির্ণয় করবেন? (How to diagnose Hyperhidrosis in Bengali)
- শারীরিক পরীক্ষা: ডাক্তার প্রথমে রোগীকে শারীরিকভাবে পরীক্ষা করবেন। রোগীর চিকিৎসা ইতিহাস এবং রোগীর পারিবারিক ইতিহাস সহ রোগীর লক্ষণগুলি জিজ্ঞাসা করা হয়।
- ল্যাব পরীক্ষা: অত্যধিক ঘামের কারণ নিম্ন রক্তে শর্করা (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) বা একটি অত্যধিক সক্রিয় থাইরয়েড (হাইপারথাইরয়েডিজম) এর মতো অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত বা প্রস্রাব পরীক্ষার মতো কিছু রুটিন ল্যাব পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন।
- ত্বকের পরীক্ষা: শরীর যে পরিমাণ ঘাম তৈরি করছে তা পরিমাপ করার জন্য এই পরীক্ষাগুলির প্রয়োজন হতে পারে। এই পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- কাগজ পরীক্ষা: ঘাম শোষণের জন্য আক্রান্ত স্থানে একটি কাগজ রাখা হয়। তারপর ঘামের পরিমাণ নির্ধারণের জন্য কাগজটি ওজন করা হয়।
- স্টার্চ-আয়োডিন পরীক্ষা: এই পরীক্ষায়, ডাক্তার দ্বারা প্রথমে একটি আয়োডিনের দ্রবণ ঘামযুক্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে আয়োডিনের দ্রবণে স্টার্চ ছিটিয়ে দেওয়া হয়। অত্যধিক ঘাম সহ এলাকা গাঢ় নীল হয়ে যায়।
(ব্রেন স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে আরও জানুন)
হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসা কি কি? (What are the treatments of Hyperhidrosis in Bengali)
যদি অত্যধিক ঘামের কারণ একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা হয়, তবে এই অবস্থার প্রথমে চিকিৎসা করা দরকার। অত্যধিক ঘামের চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে:
ওষুধ:
- প্রেসক্রিপশন ক্রিম: গ্লাইকোপাইরোলেটযুক্ত একটি ক্রিম মাথা এবং মুখকে প্রভাবিত করে হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
- প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিপারসপিরেন্ট: অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড ধারণকারী একটি অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চোখ এবং ত্বক জ্বালা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
- স্নায়ু-অবরোধকারী ওষুধ: কিছু কিছু মৌখিক ওষুধ রাসায়নিকগুলিকে ব্লক করে যা কিছু স্নায়ুকে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে দেয়, ঘাম কমাতে সাহায্য করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে মূত্রাশয়ের ব্যাধি, শুষ্ক মুখ এবং ঝাপসা দৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস: হতাশার জন্য নেওয়া ওষুধগুলি ঘাম কমাতে পারে এবং হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগও কমাতে পারে।
- বোটক্স ইনজেকশন: বোটুলিনাম টক্সিন ইনজেকশন দিয়ে চিকিৎসা ঘামের কারণ সৃষ্টি করা স্নায়ুগুলিকে সাময়িকভাবে ব্লক করতে সাহায্য করতে পারে। হাইপারহাইড্রোসিসে আক্রান্ত রোগীদের কার্যকর ফলাফলের জন্য একাধিক ইনজেকশনের প্রয়োজন হতে পারে।
সার্জারি এবং অন্যান্য পদ্ধতি:
- মাইক্রোওয়েভ থেরাপি: এই থেরাপিতে ঘামের গ্রন্থি ধ্বংস করতে মাইক্রোওয়েভ শক্তি ব্যবহার করা হয়। চিকিৎসার মধ্যে প্রায় তিন মাসের ব্যবধানে দুটি ২০ থেকে ৩০-মিনিটের সেশন অন্তর্ভুক্ত থাকে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে অস্বস্তি এবং ত্বকের সংবেদনের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত।
- ঘাম গ্রন্থি অপসারণ: বগলে অতিরিক্ত ঘাম হলে সেই স্থান থেকে ঘাম গ্রন্থি অপসারণ করা হয়।
- অয়নটোফোরেসিস: এই পদ্ধতিতে হাত ও পা এক বাটি পানিতে ডুবিয়ে রাখা হয়। একটি ব্যথাহীন বৈদ্যুতিক প্রবাহ তারপর ঘাম গ্রন্থিগুলিকে ব্লক করার জন্য জলের মধ্য প্রসার করে। বেশিরভাগ রোগীর দুই থেকে চারটি ২০-৩০ মিনিটের চিকিৎসা সেশনের প্রয়োজন হয়।
- ইটিএস (এন্ডোস্কোপিক থোরাসিক সিমপ্যাথেক্টমি): এই অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ শুধুমাত্র গুরুতর ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয় যেগুলি অন্যান্য চিকিৎসায় সাড়া দেয়নি। ঘাম গ্রন্থিগুলিতে বার্তা বহনকারী স্নায়ুগুলি কাটা হয়। মুখ, হাত বা বগলের হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসার জন্য ইটিএস ব্যবহার করা যেতে পারে। স্থায়ী যৌন কর্মহীনতার ঝুঁকির কারণে পায়ের হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসার জন্য ইটিএস সুপারিশ করা হয় না।
(এর সম্পর্কে আরও জানুন- হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট কি?)
হাইপারহাইড্রোসিসের জটিলতাগুলি কী কী? (What are the complications of Hyperhidrosis in Bengali)
হাইপারহাইড্রোসিসের জটিলতাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- ত্বকের সংক্রমণ।
- সামাজিক বিব্রত এবং মানসিক অশান্তি।
হাইপারহাইড্রোসিসের ঘরোয়া প্রতিকার কি? (What are the home remedies for Hyperhidrosis in Bengali)
নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনাকে অতিরিক্ত ঘাম এবং শরীরের গন্ধ মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে:
- অ্যান্টিপারস্পিরান্ট ব্যবহার করা।
- নিয়মিত গোসল করা।
- অ্যাস্ট্রিনজেন্ট প্রয়োগ করুন।
- দিনে অন্তত দুবার আপনার মোজা পরিবর্তন করুন।
- যতটা সম্ভব খালি পায়ে যান।
- সুতি, সিল্ক, উলের মতো প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি পোশাক পরুন।
- চামড়ার মতো প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি জুতা পরুন।
- আপনি যখন সক্রিয় থাকেন তখন আর্দ্রতা-উপকরণকারী অ্যাথলেটিক মোজা পরুন।
(আরও জানুন- হার্পিস সংক্রমণ কীভাবে ছড়ায়?)
আমরা আশা করি আমরা এই নিবন্ধটির মাধ্যমে হাইপারহাইড্রোসিস সম্পর্কে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে পারব।
আপনি যদি অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা অনুভব করেন তবে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
আমরা শুধুমাত্র এই নিবন্ধের মাধ্যমে আপনাকে তথ্য প্রদান করার লক্ষ্য রাখি। আমরা কাউকে কোনো ওষুধ বা চিকিৎসার পরামর্শ দিই না। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার আপনাকে সর্বোত্তম পরামর্শ এবং সঠিক চিকিৎসা পরিকল্পনা দিতে পারেন।
