ডায়রিয়া কি? What is Diarrhea in Bengali
BDS (Bachelor of Dental Surgery), 10 years of experience
English हिन्दी Bengali العربية
ডায়রিয়া মানে কি? Meaning of Diarrhea in Bengali
ডায়রিয়া হল একটি পরিপাকতন্ত্রের ব্যাধি যেখানে একজন ব্যক্তির আলগা, জলযুক্ত মল এবং আরও ঘন ঘন মলত্যাগ হয়। ডায়রিয়া সাধারণত বর্ষাকালে হয়, তবে অন্যান্য ঋতুতেও হতে পারে। এটি সাধারণত এক থেকে তিন দিন স্থায়ী হয় এবং নিজে থেকেই চলে যায়।
গুরুতর ডায়রিয়া ডিহাইড্রেশনের মতো বিভিন্ন জটিলতার কারণ হতে পারে, যা মলের সাথে ইলেক্ট্রোলাইট এবং জলের ক্ষতির কারণে ঘটে। ডিহাইড্রেশন সময়মতো সমাধান না করলে জীবন-হুমকি হতে পারে।
আজকের নিবন্ধে আমরা ডায়রিয়া সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব।
- ডায়রিয়া কি? What is Diarrhea in Bengali
- ডায়রিয়ার বিভিন্ন প্রকার কি কি? (What are the different types of Diarrhea in Bengali
- ডায়রিয়ার কারণ কি? (What are the causes of Diarrhea in Bengali)
- ডায়রিয়ার ঝুঁকির কারণগুলি কী কী? (What are the risk factors of Diarrhea in Bengali)
- ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি কী কী? (What are the symptoms of Diarrhea in Bengali)
- ডায়রিয়ার জটিলতাগুলি কী কী? (What are the complications of Diarrhea in Bengali)
- কিভাবে ডায়রিয়া নির্ণয় করবেন? (How to diagnose Diarrhea in Bengali)
- ডায়রিয়ার চিকিৎসা কি কি? (What are the treatments for Diarrhea in Bengali)
- কিভাবে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করা যায়? (How to prevent Diarrhea in Bengali)
- ডায়রিয়ার ঘরোয়া প্রতিকার কি? (What are the home remedies for Diarrhea in Bengali)
ডায়রিয়া কি? (What is Diarrhea in Bengali)
ডায়রিয়া হল একটি হজমের ব্যাধি যেখানে রোগী পাতলা, সর্দি বা জলযুক্ত মলের অভিযোগ করে।
ডায়রিয়া 2 থেকে 3 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে বা 7 দিন বা তার বেশি পর্যন্ত যেতে পারে। মল ত্যাগ করার সময় রোগীর পেটে প্রচণ্ড ব্যথা হতে পারে।
এই রোগটি শরীরে জল এবং লবণের অভাবের কারণে ঘটে এবং ছোট শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, তবে যে কোনও বয়সের মধ্যে হতে পারে।
ডায়রিয়ার বিভিন্ন প্রকার কি কি? (What are the different types of Diarrhea in Bengali)
বিভিন্ন ধরনের ডায়রিয়ার মধ্যে রয়েছে:
- তীব্র ডায়রিয়া: এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ডায়রিয়া। এটি এক থেকে দুই দিন স্থায়ী হয় এবং সাধারণত কয়েকদিন পর কোনো চিকিৎসা ছাড়াই নিজে থেকেই চলে যায়।
- ক্রমাগত ডায়রিয়া: এই ধরনের ডায়রিয়া প্রায় দুই থেকে চার সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে।
- দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া: দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া চার সপ্তাহের বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়, বা ডায়রিয়া দীর্ঘ সময়ের জন্য নিয়মিতভাবে দেখা দেয় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়।
(বিস্তারিত জানুন- কলেরা কী? লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধ)
ডায়রিয়ার কারণ কি? (What are the causes of Diarrhea in Bengali)
ডায়রিয়ার কারণগুলি নিম্নরূপ:
- দূষিত পানি পানের কারণে ডায়রিয়া হয়।
- এটি পাকস্থলীতে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার কারণে হয়।
- এটি একটি ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘটতে পারে যা অন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এই ধরনের সংক্রমণ ভাইরাল গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস বা অন্ত্রের ফ্লু নামে পরিচিত।
- ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে ডায়রিয়া হতে পারে।
- পরজীবী সংক্রমণের ফলে ডায়রিয়া হতে পারে।
- অন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত একটি রোগের উপস্থিতি ডায়রিয়া হতে পারে।
- এটি শরীরে পানির অভাবের কারণে হতে পারে।
- খাবারের অ্যালার্জির কারণে ডায়রিয়া হতে পারে।
- এটি মানুষের দুর্বল হজম শক্তির কারণে ঘটে।
- কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে ডায়রিয়া হতে পারে।
- রোটাভাইরাস এবং নোরোভাইরাস (উভয়টিই সাধারণত শিশুদের মধ্যে দেখা যায় সংক্রামক ভাইরাস) সংক্রমণের কারণে ডায়রিয়া হয় যা ছোট শিশুদের মধ্যে সাধারণ।
(রোটাভাইরাস কী? কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা) সম্পর্কে আরও জানুন
- সমস্ত বয়সের লোকেরা অ্যাডেনোভাইরাস (একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতা সৃষ্টি করে) দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে যা ডায়রিয়া হতে পারে।
- রেডিয়েশন থেরাপি (ক্যান্সারের এক ধরনের চিকিৎসা) ডায়রিয়া হতে পারে।
- খাদ্যের দুর্বল শোষণ (মালাবসর্প্শন) ডায়রিয়া হতে পারে।
- একটি নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের প্রতি অসহিষ্ণুতা, উদাহরণস্বরূপ, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা (দুগ্ধজাত দ্রব্যে উপস্থিত ল্যাকটোজ নামক চিনি হজম করতে অক্ষমতা) ডায়রিয়া হতে পারে।
(বিস্তারিত জানুন- কেমোথেরাপি কি? প্রকার, পদ্ধতি, ঝুঁকি, খরচ)
ডায়রিয়ার ঝুঁকির কারণগুলি কী কী? (What are the risk factors of Diarrhea in Bengali)
যদিও ডায়রিয়া সব ধরণের মানুষের মধ্যে হতে পারে, তবে নিম্নলিখিতগুলি ডায়রিয়া হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি:
- শিশুদের
- প্রাক-বিদ্যমান চিকিৎসা অবস্থার মানুষ
- বৃদ্ধ মানুষ
- ডায়রিয়ার কারণে উপরোক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অন্যান্য জটিলতা এবং স্বাস্থ্যগত ব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি কী কী? (What are the symptoms of Diarrhea in Bengali)
ডায়রিয়ার লক্ষণগুলো সহজেই চেনা যায়। এই লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- জলযুক্ত মল
- জ্বর
- ঘন ঘন মলত্যাগ
- ওজন কমানো
- পানিশূন্যতা
- তলপেটে প্রচণ্ড ব্যথা
- বমি বমি ভাব
- বমি
- পেটে খিঁচুনি
- খনিজ লবণের অত্যধিক ক্ষতির কারণে কোমা দেখা দেয়। কখনও কখনও এটি ব্যক্তির মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়।
(বিস্তারিত জানুন- হেপাটাইটিস বি কী? কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা, প্রতিরোধ)
ডায়রিয়ার জটিলতাগুলি কী কী? (What are the complications of Diarrhea in Bengali)
যদিও ডায়রিয়া সাধারণত নিজে থেকে চিকিৎসা করা হয় এবং কয়েক দিনের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়, কিছু ক্ষেত্রে ডায়রিয়া দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যেমন:
- ডিহাইড্রেশন: এটি মলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট নষ্ট হওয়ার কারণে ঘটে। ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- গাঢ় রঙের প্রস্রাব
- অল্প পরিমাণে প্রস্রাব হওয়া বা প্রস্রাবের উৎপাদন কমে যাওয়া
- অত্যধিক তৃষ্ণা
- তীব্র বমি বমি ভাব
- ক্রমাগত বমি হওয়া এবং মুখ দিয়ে কিছু রাখতে না পারা
- দ্রুত হার্ট রেট
- মাথাব্যথা
- ফ্লাশ এবং শুষ্ক ত্বক
- মাথা ঘোরা
- বিভ্রান্তি
- বিরক্তি
- শুষ্ক মুখ
- ক্লান্তি
- কান্নায় কান্নার অভাব
- তন্দ্রা
- ডুবে যাওয়া চোখ বা গাল
ডিহাইড্রেশন হল একটি মেডিকেল জরুরী (শিশু বা শিশুর ক্ষেত্রে আরও বেশি) এবং উপরের উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি দেখা গেলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
- ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা: শরীর থেকে পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের ক্ষতি শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটিক ভারসাম্যহীনতার দিকে পরিচালিত করতে পারে। এই খনিজগুলি শরীরের গুরুত্বপূর্ণ কার্যাবলী বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- কিডনি ফেইলিউর: কিডনিতে পর্যাপ্ত রক্ত বা তরল সরবরাহ না হলে এটি ঘটে।
- অঙ্গের ক্ষতি: শরীরে পানি ও খনিজ পদার্থের অভাবে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের ক্ষতি হতে পারে।
(বিস্তারিত জানুন- কিডনি ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারি কি? পরীক্ষা, পদ্ধতি, আফটার কেয়ার, খরচ)
কিভাবে ডায়রিয়া নির্ণয় করবেন? (How to diagnose Diarrhea in Bengali)
- মল পরীক্ষা: রক্ত, পরজীবী চিহ্নিতকারী, প্রদাহজনক চিহ্নিতকারী বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের উপস্থিতি পরীক্ষা করার জন্য একটি মলের নমুনা সংগ্রহ করা হয়।
- রক্ত পরীক্ষা: এগুলি অগ্ন্যাশয়ের ব্যাধি বা থাইরয়েডের ব্যাধি পরীক্ষা করার জন্য করা হয় যা ডায়রিয়ার সম্ভাব্য কারণ হতে পারে।
- শ্বাস পরীক্ষা: এই পরীক্ষাটি ব্যাকটেরিয়ার অতিরিক্ত বৃদ্ধি বা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা পরীক্ষা করার জন্য করা হয়।
- উপবাস পরীক্ষা: এই পরীক্ষাগুলি নির্ধারণ করে যে কোনো অ্যালার্জি বা খাদ্য অসহিষ্ণুতা ডায়রিয়ার জন্য দায়ী কিনা।
- ইমেজিং পরীক্ষা: ইমেজিং পরীক্ষাগুলি অন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত প্রদাহ বা কাঠামোগত ব্যাধি পরীক্ষা করার জন্য করা হয়।
- এন্ডোস্কোপি: এন্ডোস্কোপ হল একটি পাতলা, লম্বা টিউব যার একটি ক্যামেরা এবং এক প্রান্তে আলো থাকে। উপরের এবং নীচের পরিপাকতন্ত্রের চিত্র দেখতে এবং আলসার, সংক্রমণ বা টিউমার বৃদ্ধির মতো অস্বাভাবিকতা পরীক্ষা করার জন্য এটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ভিতরে স্থাপন করা হয়।
(বিস্তারিত জানুন- এন্ডোস্কোপি কি? প্রকার, উদ্দেশ্য, পদ্ধতি, ফলাফল, খরচ)
ডায়রিয়ার চিকিৎসা কি কি? (What are the treatments for Diarrhea in Bengali)
অনেক ক্ষেত্রেই ডায়রিয়া বিনা চিকিৎসায় সেরে যায়। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা রোগীর অবস্থা নির্ণয়ের পরে ডায়রিয়ার চিকিৎসা করেন।
হাইড্রেশন:
- যদি রোগী ডিহাইড্রেশন অনুভব করেন, ডাক্তার রোগীকে আরও তরল পান করার পরামর্শ দেন।
- গুরুতর ক্ষেত্রে, ডাক্তার একটি সুচের সাহায্যে রোগীর শিরায় তরল ইনজেকশন দিতে পারেন।
- ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে ডাক্তার রোগীকে ওআরএস (ওরাল রিহাইড্রেশন সল্ট দ্রবণ) পানিতে মিশিয়ে পান করার পরামর্শ দিতে পারেন।
ডায়রিয়ার ওষুধ:
- ডায়রিয়ার উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে, ডাক্তাররা লোপেরামাইড এবং অ্যান্টি-মোটিলিটি ওষুধের মতো ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন।
- ভ্রমণকারীর ডায়রিয়া (ভ্রমণ-সম্পর্কিত অসুস্থতা) প্রতিরোধ করতে, ডাক্তাররা বিসমাথ সাবসালিসিলেট ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেন।
- ডায়রিয়া হতে পারে এমন যেকোনো ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ডাক্তার দ্বারা অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারিত হতে পারে।
- যদি ডায়রিয়া একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার কারণে হয় যেমন ক্রোনের রোগ (পাচনতন্ত্রের আস্তরণকে প্রভাবিত করে প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ), আলসারেটিভ কোলাইটিস (পাচনতন্ত্রে প্রদাহ সৃষ্টিকারী অন্ত্রের রোগ), বা ব্যাকটেরিয়া অতিরিক্ত বৃদ্ধির কারণে ডাক্তার এটির চিকিৎসার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
প্রোবায়োটিকস
- প্রোবায়োটিকগুলি ভাল ব্যাকটেরিয়া দিয়ে তৈরি এবং ডায়রিয়ার চিকিৎসার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর বায়োম পুনঃপ্রতিষ্ঠা করতে ব্যবহৃত হয়।
- প্রোবায়োটিক দিয়ে শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
(বিস্তারিত জানুন- লিভার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারি কী? কারণ, পদ্ধতি, পরে যত্ন, খরচ)
কিভাবে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করা যায়? (How to prevent Diarrhea in Bengali)
ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য নিম্নলিখিত ব্যবস্থা গ্রহণ করা যেতে পারে:
- পানীয় এবং রান্নার জন্য বিশুদ্ধ বা বোতলজাত পানি ব্যবহার করুন
- ভালোভাবে রান্না করা খাবার খান, গরম খাবার খান।
- কাঁচা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন
- ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় যেমন চা, কফি, চকোলেট, সোডা এড়িয়ে চলুন
- ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন
- অবশিষ্ট খাবার অবিলম্বে ফ্রিজে রাখুন
(আরও জানুন- গ্রিন টি এর উপকারিতা)
ডায়রিয়ার ঘরোয়া প্রতিকার কি? (What are the home remedies for Diarrhea in Bengali)
- ডালিমের খোসা: ডালিমের খোসা শুকিয়ে পিষে নিন। এতে মধু মিশিয়ে দিনে তিন থেকে চারবার রোগীকে পান করুন।
- নারকেল পানি: ডায়ারিয়ার সমস্যা দূর করতে নারকেলের পানি অত্যন্ত উপকারী বলে পরিচিত। (আরও জানুন- নারকেল জলের উপকারিতা)
- মসুর ডালের পানি: ডায়রিয়ায় ছোট বাচ্চাদের মসুর ডালের পানি খাওয়াতে হবে। এটি ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
- পর্যাপ্ত ঘুম: অপর্যাপ্ত ঘুম শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলে। সুতরাং, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি রাতে পর্যাপ্ত ঘুমানো উচিত।
- মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
- হলুদ: হলুদে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। তাই দুধ বা বাটারমিল্কে এক চামচ হলুদ মিশিয়ে খান।
(হলুদের উপকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানুন)
- আপেল সাইডার ভিনেগার: আপেল সিডার ভিনেগার ডায়রিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে কারণ এতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
(আপেল সিডার ভিনেগারের উপকারিতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানুন)
- পুদিনা চা: পুদিনা পেট সংক্রান্ত যাবতীয় রোগ যেমন পেটে ব্যথা, গ্যাস, ডায়রিয়া ইত্যাদিতে উপকারী। দিনে ৩ থেকে ৪ বার পুদিনার চা পান করুন।
- পুষ্টিগুণ: ডায়রিয়ার সমস্যা কাটিয়ে উঠতে আপনার খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন। যেমন: সবুজ শাকসবজি, ফলের রস, তাজা ফল ইত্যাদি খান।
- ব্র্যাট ডায়েট: ডায়রিয়া নিরাময়ের জন্য আপনার ডায়েটে কলা, চাল, আপেল সস এবং টোস্ট অন্তর্ভুক্ত করুন।
আমরা আশা করি এই নিবন্ধটির মাধ্যমে ডায়রিয়া সম্পর্কে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হয়েছে।
আপনি যদি ডায়রিয়া সম্পর্কিত আরও তথ্য এবং চিকিৎসা পেতে চান তবে জেনারেল ফিজিশিয়ানের সাথে যোগাযোগ করুন।
আমরা শুধুমাত্র এই নিবন্ধের মাধ্যমে আপনাকে তথ্য প্রদান করার লক্ষ্য রাখি। আমরা কাউকে কোনো ওষুধ বা চিকিৎসার পরামর্শ দিই না। শুধুমাত্র একজন যোগ্য ডাক্তারই আপনাকে ভালো পরামর্শ এবং সঠিক চিকিৎসা পরিকল্পনা দিতে পারেন।
