কারপাল সুড়ঙ্গ সিন্ড্রোম কি? What is Carpal Tunnel Syndrome in Bengali
BDS (Bachelor of Dental Surgery), 10 years of experience
কার্পাল টানেল সিনড্রোম মানে কি? Meaning of Carpal Tunnel Syndrome in Bengali
কার্পাল টানেল সিনড্রোম হল একটি সাধারণ ব্যাধি যা কব্জি এবং হাতে অসাড়তা, ব্যথা, ঝাঁকুনি এবং দুর্বলতা সৃষ্টি করে।
এই অবস্থাটি মধ্যম স্নায়ু নামে পরিচিত একটি স্নায়ুর উপর কব্জির মধ্যে চাপ বৃদ্ধির ফলে ঘটে। মধ্যম স্নায়ুটি হাতের তালুর পাশে (যা কারপাল টানেল নামেও পরিচিত) উপস্থিত থাকে এবং এটি থাম্ব, তর্জনী, মধ্যমা আঙুল এবং অনামিকা আঙুলের অর্ধেক সংবেদন (অনুভূত করার ক্ষমতা) প্রদানে সহায়তা করে।
কারপাল টানেল হল একটি সরু পথ যা হাতের তালুতে উপস্থিত এবং কার্পাল হাড় (হাড় যা টানেলের পাশে এবং নীচের অংশ তৈরি করে এবং একটি অর্ধবৃত্তে গঠিত হয়) এবং লিগামেন্ট (একটি শক্তিশালী) দ্বারা বেষ্টিত। টিস্যু টানেলটিকে একসাথে ধরে রাখে)।
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম এক বা উভয় হাতে ঘটতে পারে।
আজকের নিবন্ধে, আমরা কার্পাল টানেল সিনড্রোম নিয়ে আলোচনা করব।
- কার্পাল টানেল সিনড্রোম কারণ কী? (What are the causes of Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
- কারপাল টানেল সিনড্রোমের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী? (What are the risk factors for Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
- কারপাল টানেল সিনড্রোমের লক্ষণগুলি কী কী? (What are the symptoms of Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
- কারপাল টানেল সিনড্রোম কিভাবে নির্ণয় করবেন? (How to diagnose Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
- কারপাল টানেল সিনড্রোমের চিকিৎসা কি? (What is the treatment for Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
- কারপাল টানেল সিনড্রোমের জন্য অস্ত্রোপচারের জটিলতাগুলি কী কী? (What are the complications of surgery for Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
- কারপাল টানেল সিনড্রোম কিভাবে প্রতিরোধ করবেন? (How to prevent Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
কারপাল টানেল সিনড্রোমের কারণ কী? (What are the causes of Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের বিভিন্ন কারণের মধ্যে রয়েছে:
- জন্মগত (জন্মের সময় উপস্থিত)
- জেনেটিক্স (ছোট কার্পাল টানেলের পারিবারিক ইতিহাস থাকতে পারে)
- অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্ত যেমন:
- ডায়াবেটিস
- থাইরয়েড রোগ
(বিস্তারিত জানুন- থাইরয়েড রোগ কী? কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা, প্রতিরোধ)
- উচ্চ রক্তচাপ
- গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে বা মেনোপজের সময় তরল ধরে রাখা (মাসিক চক্র বন্ধ হওয়া)
- ট্রমা বা কব্জির ফ্র্যাকচার
- অটোইমিউন রোগ (যখন শরীরের ইমিউন সিস্টেম তার নিজের টিস্যুকে আক্রমণ করে) যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (একটি প্রদাহজনক ব্যাধি যা অনেক জয়েন্টকে প্রভাবিত করে)
- সংক্রমণ
- কব্জির ভিতরে টিউমার বাড়ছে
- স্থূলতা
- অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন
- অ্যামাইলয়েডোসিস (শরীরে অস্বাভাবিক প্রোটিন জমার কারণে ঘটে এমন একটি রোগ)
- ক্রিয়াকলাপে কব্জির বারবার গতি যেমন:
- কীবোর্ড বা মাউসের ব্যবহার
- ভাইব্রেটিং হ্যান্ড টুলের দীর্ঘায়িত ব্যবহার
- টাইপিং
- পিয়ানো বাজানো
- এই ক্রিয়াকলাপগুলি মধ্যবর্তী স্নায়ুর ফোলাভাব এবং কম্প্রেশন সৃষ্টি করে। এটি অগত্যা কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের কারণ নাও হতে পারে তবে ইতিমধ্যে বিদ্যমান অবস্থার অবনতিতে অবদান রাখতে পারে।
( সম্পর্কে আরও জানুন- হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারি কি? উদ্দেশ্য, পরীক্ষা, পদ্ধতি, খরচ)
কারপাল টানেল সিনড্রোমের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী? (What are the risk factors for Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম সাধারণত এই ক্ষেত্রে দেখা যেতে পারে:
- কব্জি স্থানচ্যুতি বা কব্জি ফ্র্যাকচার
- ছোট কার্পাল টানেলের উপস্থিতি
- মহিলাদের মধ্যে বেশি সাধারণ
- ডায়াবেটিস
- রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
- স্তন ক্যান্সারের ওষুধ
- স্থূলতা
- গর্ভাবস্থা
- মেনোপজ
- থাইরয়েড রোগ
- কিডনি ব্যর্থতা
- ছুতার কাজ।
- ডেস্ক জব মাউস এবং কীবোর্ডের অত্যধিক ব্যবহার জড়িত
(বিস্তারিত জানুন- কিডনি ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারি কি? উদ্দেশ্য, পরীক্ষা, পদ্ধতি, খরচ)
কারপাল টানেল সিনড্রোমের লক্ষণগুলি কী কী? (What are the symptoms of Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের বিভিন্ন উপসর্গ হল:
- বুড়ো আঙুল এবং হাতের আঙ্গুলে অসাড়তা বা ঝিঁঝিঁর অনুভূতি
- হাতের তালুতে অসাড়তা বা ঝাঁঝালো অনুভূতি
- ব্যথা যা কনুই পর্যন্ত প্রসারিত হতে পারে
- হাত দিয়ে বস্তু আঁকড়ে ধরে অসুবিধা।
- কব্জি বা হাতে ব্যথা
- ব্যাগ বহনে অসুবিধা
- এক বা উভয় হাতের পেশীতে দুর্বলতা
- এক বা উভয় হাতে সমন্বয়ের সমস্যা
(বিস্তারিত জানুন- হাত ও পায়ে শিহরণ: কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা)
কারপাল টানেল সিনড্রোম কিভাবে নির্ণয় করবেন? (How to diagnose Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
- শারীরিক পরীক্ষা: ডাক্তার প্রথমে রোগীকে শারীরিকভাবে পরীক্ষা করবেন এবং বুড়ো আঙ্গুলের সংবেদন এবং হাতের পেশীর শক্তি পরীক্ষা করবেন।
- লক্ষণগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন: ডাক্তার রোগীর যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। কব্জিতে ব্যথা, বুড়ো আঙুলে অসাড়তা বা ঝিঁঝিঁর অনুভূতির কারণে রাতে জেগে থাকা, বস্তুকে আঁকড়ে ধরতে অসুবিধা কারপাল টানেল সিনড্রোমের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।
- টিনেলের চিহ্ন: এই পরীক্ষায়, ডাক্তার আঙ্গুলের ঝনঝন সংবেদন পরীক্ষা করার জন্য মিডিয়ান স্নায়ুর উপর ট্যাপ করেন।
- কব্জির কার্পাল পরীক্ষা বা ফ্যালেন পরীক্ষা: ডাক্তার একটি টেবিলে রোগীর কনুই পরীক্ষা করে এই পরীক্ষায় কব্জিটি সামনের দিকে রাখতে দেয়। কারপাল টানেল সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তি এক মিনিটের মধ্যে আঙ্গুলে ঝাঁকুনি এবং অসাড়তা অনুভব করবেন। যত দ্রুত উপসর্গ দেখা দেয়, কারপাল টানেল সিন্ড্রোম ততই গুরুতর।
- এক্স-রে: কব্জির একটি এক্স-রে কব্জির ব্যথার অন্যান্য কারণ যেমন ফ্র্যাকচার বা আর্থ্রাইটিসকে বাতিল করতে পারে।
- ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি: এই পরীক্ষাটি পেশীতে উৎপন্ন ছোট বৈদ্যুতিক নিঃসরণ পরিমাপ করতে সাহায্য করে। একটি পাতলা সুই-সদৃশ ইলেক্ট্রোড (রডের মতো গঠন) নির্দিষ্ট পেশীতে ঢোকানো হয় যাতে তারা সংকুচিত হয় এবং শিথিল হয়। মিডিয়ান নার্ভ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত পেশীগুলির কোনও ক্ষতি এই পদ্ধতি দ্বারা সনাক্ত করা হয়।
- স্নায়ু সঞ্চালন অধ্যয়ন: এই পরীক্ষায়, দুটি ইলেক্ট্রোড ত্বকে টেপ করা হয় এবং কার্পাল টানেলে বৈদ্যুতিক প্রবণতা ধীর হয়ে যায় কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য একটি ছোট শক ওয়েভ মিডিয়ান স্নায়ুর মধ্য দিয়ে পাস করা হয়।
কারপাল টানেল সিনড্রোমের চিকিৎসা কি? (What is the treatment for Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম নিম্নলিখিত উপায়ে চিকিৎসা করা যেতে পারে:
- অস্ত্রোপচার ছাড়া চিকিৎসা:
- রাতে কব্জির স্প্লিন্ট পরতে হবে।
- ডাক্তার আইবুপ্রোফেনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি লিখে দিতে পারেন।
- কর্টিসোন ইনজেকশন (এক ধরনের কর্টিকোস্টেরয়েড) ব্যথা এবং ফোলা উপশমের জন্য ডাক্তার দ্বারা দেওয়া হতে পারে।
- কর্মক্ষেত্রের পরিবেশে পরিবর্তন যেমন:
- কম্পিউটারের কীবোর্ড সরানো।
- ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার সময় হাত বা কব্জির অবস্থান পরিবর্তন করা।
- চেয়ার নামানো বা উঠানো।
- চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী স্প্লিন্ট ব্যবহার, তাপ চিকিৎসা এবং ব্যায়াম।
- অস্ত্রোপচার চিকিৎসা:
- অস্ত্রোপচারের চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয় যখন চিকিৎসার অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতি ব্যর্থ হয়, বা কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের গুরুতর ক্ষেত্রে।
- অস্ত্রোপচারের লক্ষ্য চাপ উপশম করা। মিডিয়ান নার্ভের উপর চাপ দেওয়া লিগামেন্টটি কেটে এটি করা হয়।
- অস্ত্রোপচারটি স্থানীয় এনেস্থেসিয়া (অস্ত্রোপচারের জায়গাটি অসাড় করা হয়) বা একটি শিরা বা IV (সরাসরি শিরায়) অ্যানেস্থেটিক দিয়ে সঞ্চালিত হয়।
সার্জারি নিম্নলিখিত উপায়ে সঞ্চালিত হতে পারে:
- এন্ডোস্কোপিক সার্জারি:
- এন্ডোস্কোপ নামে পরিচিত এক প্রান্তে ক্যামেরা সহ একটি টেলিস্কোপের মতো ডিভাইস সার্জন এই পদ্ধতিতে কার্পাল টানেলের ভিতরে দেখতে ব্যবহার করেন।
- সার্জন হাত বা কব্জিতে তৈরি এক বা দুটি ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে লিগামেন্টটি কেটে ফেলেন।
- কারপাল টানেলের ভিতরে দেখতে এন্ডোস্কোপ ব্যবহার করা হয়।
- এই ধরনের সার্জারি ওপেন সার্জারির চেয়ে কম বেদনাদায়ক।
- খোলা অস্ত্রোপচার:
- কারপাল টানেলের উপর হাতের তালুতে সার্জন দ্বারা একটি ছেদ তৈরি করা হয়।
- সার্জন তারপর স্নায়ু মুক্ত করতে লিগামেন্টের মাধ্যমে কেটে দেন।
- অস্ত্রোপচারের পরে লিগামেন্ট ধীরে ধীরে আবার একসাথে বৃদ্ধি পায়, তবে কার্পাল টানেলে আরও জায়গা থাকবে এবং মিডিয়ান নার্ভের চাপ উপশম হবে। অভ্যন্তরীণ নিরাময় অনেক মাস সময় নেয়, তবে, ত্বকের নিরাময় কয়েক সপ্তাহের মধ্যে হয়।
(বিস্তারিত জানুন- স্লিপড ডিস্ক কী? কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা, প্রতিরোধ)
কারপাল টানেল সিনড্রোমের জন্য অস্ত্রোপচারের জটিলতাগুলি কী কী? (What are the complications of surgery for Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
কার্পাল টানেল সিনড্রোম সার্জারির সাথে জড়িত জটিলতাগুলি হল:
- সংক্রমণ
- স্নায়ু বা রক্তনালীতে আঘাত
- দাগ গঠন
- অসম্পূর্ণ লিগামেন্ট রিলিজ
- বেদনা
(বিস্তারিত জানুন- ল্যামিনেক্টমি কী? উদ্দেশ্য, পদ্ধতি, আফটার কেয়ার, খরচ)
কারপাল টানেল সিনড্রোম কিভাবে প্রতিরোধ করবেন? (How to prevent Carpal Tunnel Syndrome in Bengali)
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম নিম্নলিখিত পদ্ধতি দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
- হাত ব্যবহার জড়িত পুনরাবৃত্তিমূলক কার্যকলাপ থেকে সংক্ষিপ্ত এবং ঘন ঘন বিরতি নেওয়া উচিত।
- কব্জি ঘোরানো এবং হাতের তালু এবং আঙ্গুলগুলি প্রসারিত করা।
- আপনার হাতের উপর ঘুমানো এড়িয়ে চলুন।
- একটি স্নাগ-ফিট করা কব্জি স্প্লিন্ট রাতে পরা যেতে পারে।
- ব্যথা উপশম করার জন্য অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথা উপশমকারী ওষুধ গ্রহণ করা যেতে পারে।
(বিস্তারিত জানুন- কনুই ব্যথা: কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা, প্রতিরোধ)
আমরা আশা করি আমরা এই নিবন্ধটির মাধ্যমে কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম সম্পর্কে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিয়েছি।
আপনি যদি কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম এবং এর চিকিৎসা সম্পর্কে আরও তথ্য চান, অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে যোগাযোগ করুন।
আমরা এই নিবন্ধটির মাধ্যমে আপনাকে তথ্য সরবরাহ করার লক্ষ্য রাখি। আমরা কাউকে কোনো ওষুধ বা চিকিৎসার পরামর্শ দিই না। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার আপনাকে ভাল পরামর্শ এবং সঠিক চিকিৎসা পরিকল্পনা দিতে পারেন।
