স্মৃতি শক্তি হ্রাস কি । What is Memory loss in Bengali

English हिन्दी Bengali

স্মৃতি শক্তি হ্রাস কি

স্মৃতি হারিয়ে যাওয়া ইংরাজীতে মেমরি লস বলে। মস্তিষ্ক সম্পর্কিত রোগের কারণে মস্তিষ্ক প্রভাবিত হতে পারে এবং এর কারণে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তি আলজামির বা ডিমেনশিয়াতে মারাত্মকভাবে ভুগছেন তবে তাদের ভুলে যাওয়ার সমস্যা রয়েছে। অনেক লোকের মধ্যে, স্মৃতিশক্তি হ্রাসের সমস্যাটি প্রায়শই কোন এক দুর্ঘটনার কারণে ঘটে যার মধ্যে একজনের মাথার গুরুতর জখম হয়। চরম উদ্বেগের মধ্যে থাকা ব্যক্তি তার স্মৃতি হারিয়ে ফেলেন। তবে কিছু লোকের মধ্যে স্মৃতিশক্তি হ্রাসের মতো সমস্যাগুলি কিছু সময়ের জন্য দেখা দেয় এবং কিছু লোকের মধ্যে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। চিকিৎসকরা মেমরির লসের সমস্যার কারণ এবং লক্ষণগুলি জানতে মস্তিষ্ক  অনেক পরীক্ষা করেন। কারণের উপর নির্ভর করে ওষুধ এবং অন্যান্য চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। আসুন আমরা আপনাকে আজকের নিবন্ধে স স্মৃতি শক্তি হ্রাস কি ? সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে বলি।

• স্মৃতিশক্তি হ্রাসের লক্ষণ? Symptoms of Memory loss in Bengali
• স্মৃতি হারিয়ে যাওয়ার কারণ? Causes of Memory loss in Bengali
• স্মৃতিশক্তি হারানোর পরীক্ষা? Diagnosis of Memory loss in Bengali
• স্মৃতিশক্তি হারাতে চিকিৎসা ? Treatment of Memory loss in Bengali
• স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোধ কিভাবে? Prevention of Memory loss in Bengali

স্মৃতিশক্তি হ্রাসের লক্ষণ? Symptoms of Memory loss in Bengali

স্মৃতিশক্তি হ্রাসের প্রথম লক্ষণটি ভুলে যাওয়া । যদি কারোর স্মৃতি হ্রাস হয় তাহলে সে পুরোনো দিনের কথা ভুলে যায় । স্মৃতি হারিয়ে যাওয়ার সমস্যাটি কিছু লোকের মধ্যে দ্রুত সমাধান হয় এবং কখনও কখনও কিছু লোকের মধ্যে কোনদিন নিরাময় হয়না। এ ছাড়া সময়ের সাথে লক্ষণগুলি আরও বাড়তে পারে। আসুন আমরা আরও কিছু লক্ষণ ব্যাখ্যা করি।

• একজন ব্যক্তির আচরণে পরিবর্তন।
• স্মৃতি হারিয়ে যাওয়ার পরে পুরানো কথা বলতে ও মনে করতে অক্ষমতা ।
• পুরানো কাজ করতে অসুবিধা।
• বার বার একটা জিনিস জিজ্ঞাসা করা।
• প্রতিদিনের কাজ করতে সমস্যা ।

স্মৃতি হারিয়ে যাওয়ার কারণ? Causes of Memory loss in Bengali

মস্তিষ্কের আঘাত বা মস্তিষ্কের অঞ্চলে সমস্যা সহ স্মৃতিশক্তি হারানর অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে। আসুন স্মৃতিশক্তি হ্রাসের কারণ ব্যাখ্যা করি।

• মস্তিস্কের ক্ষতি.
• ব্রেন টিউমার। 
• অক্সিজেন দীর্ঘদিন ধরে মস্তিষ্কে পৌঁছায় না।
• হঠাৎ স্মৃতিশক্তি হ্রাস।
• ব্রেণ অপারেশন। 
• লাইম ডিজিজ ।
• মস্তিষ্ককে জল জমাট হওয়া ।
• মস্তিষ্কের সংক্রমণ। 

মানসিক সমস্যার কারণে স্মৃতিশক্তি হারাতে –

• মাইগ্রেনের সমস্যা।
• বিষণ্ণতা।  (আরও পড়ুন – হতাশার কারণ)
•  শকের কারণে।

স্মৃতি হারিয়ে যাওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি –

• রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি ।
• অধিক ওজন। 
• আলঝেইমার রোগ।  (আরও পড়ুন – আলঝাইমার রোগের কারণ)
• স্ট্রোক।
• উচ্চ বিপি ।
• বার্ধক্য। 

স্মৃতিশক্তি হারানোর পরীক্ষা? Diagnosis of Memory loss in Bengali

স্মৃতিশক্তি হ্রাস নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসক রোগীর অসুস্থতার ইতিহাস জিজ্ঞাসা করেন। এ ছাড়া পরিবারের লোকজনের সাথে রোগীর আচরণ কেমন হয় ইত্যাদি স্মৃতিশক্তি হ্রাস হওয়ার কারণ ও লক্ষণগুলি জানতে চাইতে পারেন, চিকিৎসক নিম্নলিখিত কয়েকটি পরীক্ষা করতে পারেন।

• যেমন – রক্ত ​​পরীক্ষা।
• সেরিব্রাল অ্যাঞ্জিওগ্রাফি।
• জ্ঞানীয় পরীক্ষা।
• সিটি  স্ক্যান।
• এম.আর. আই স্ক্যান। 
• ইসিজি চেক ইত্যাদি। 

স্মৃতিশক্তি হারাতে চিকিৎসা ? (Treatment of Memory loss in Bengali)

• স্মৃতিশক্তি হ্রাসের সমস্যা অর্থাৎ স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোগীর, কারণের ভিত্তিতে চিকিৎসা করা হয়। তবে স্মৃতি ক্ষতির উন্নতি করতে চিকিৎসকরা কিছু ওষুধ দেন।
• পুষ্টির অভাবের কারণে যদি মস্তিস্কে দুর্বলতা থাকে তবে খাবারে পুষ্টিকর উপাদান অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে দুর্বলতা দূর হয়। এছাড়াও, কিছু পুষ্টিকর পরিপূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে।
• স্মৃতি সম্পর্কিত সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে আমরা ঘটনার কারণটি বোঝার চেষ্টা করা হয় যাতে রোগীর উন্নতি হয়।
• যদি আলঝেইমার ডিজিজ বা ডিমেনশিয়া সম্পর্কিত অভিযোগ থাকে তবে তাদের নির্দিষ্ট ওষুধের একটি ডোজ গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। এর মধ্যে গ্যালানটামাইন এবং রিভাসটগমাইন অন্তর্ভুক্ত।

স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোধ কিভাবে? (Prevention of Memory loss in Bengali)

 

স্মৃতিশক্তি হ্রাসের সমস্যা এড়াতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপ গ্রহণ করা যেতে পারে।

• চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।
• দিনের বেলা বেশি পরিমাণে তরল বা জল পান করুন।
• রাতে কমপক্ষে 7 থেকে 8 ঘন্টা ঘুমান ।
• ব্যায়াম এবং যোগের মতো দৈনিক শারীরিক কার্যকলাপ করুন ।
• মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে, ভাল গান শুনুন বা বিনোদনমুখী বই পড়ুন। (আরও পড়ুন – মানসিক অসুস্থতার ঘরোয়া প্রতিকার)
• এমন কোনও ক্রিয়াকলাপ করবেন না যা আপনার মাথায় আঘাত করতে পারে ।
• অ্যালকোহল গ্রহণ বা ধূমপান করবেন না।
• আমরা আশা করি যে স্মৃতি ক্ষতির সমস্যা কী তা নিয়ে এই লেখার মাধ্যমে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া যেতে পারে।

স্মৃতিশক্তি হ্রাস হওয়ার মতো সমস্যার জন্য আপনি একজন ভাল Neurologist সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

আমরা কেবল নিবন্ধের মাধ্যমে আপনাকে তথ্য দেওয়ার লক্ষ্য রাখি । আমরা কোনও উপায়ে ওষুধ, চিকিৎসার পরামর্শ দিই না। কেবল ডাক্তারই আপনাকে ভাল পরামর্শ দিতে পারে।

---

Best Neurologist in Delhi

Best Neurologist in Mumbai

Best Neurologist in Bangalore 

Best Neurologist in Chennai