சுண்ணாம்பின் நன்மைகள் | Meaning and Benefits of Loban (Gum benzoin) in Tamil

English हिन्दी Tamil

சுண்ணாம்பு (கம் பென்சோயின்) என்றால் என்ன? (What is Loban (Gum benzoin) in Tamil?)

கம் பென்சோயின் ஆங்கிலத்தில் பிராங்கின்சென்ஸ் (Frankincense) என்றும் தமிழ் மொழியில் சுண்ணாம்பு  என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது இந்திய வீடுகளில் வழிபாடு மற்றும் பிற புனித சடங்குகளில் அதிகமாக  பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் அதன் நறுமணத்திற்காக மட்டுமே சுண்ணாம்பைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். சுண்ணாம்பில் ஆண்டிசெப்டிக், வலி ​​நிவாரணி, மூச்சுத்திணறல் எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது தவிர, உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சினைகளின் சிகிச்சையில் சுண்ணாம்பு மருத்துவ ரீதியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆயுர்வேதத்தில் சுண்ணாம்பு  நல்ல மருந்தாக கருதப்படுகிறது. இது வாந்தியை நிறுத்துதல், வயிற்று வலியைக் குறைத்தல், கீல்வாதம், மனதை அமைதிப்படுத்துதல் போன்றவற்றில் நன்மை பயக்கிறது. சுண்ணாம்பின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றி இந்தப் பதிவில் விரிவாகக் கூறுகிறோம்.

• சுண்ணாம்பின் (கம் பென்சோயின்) ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன? (What are the health benefits of Loban ( Gum benzoin) in Tamil?)
• சுண்ணாம்பை (கம் பென்சோயின்) எவ்வாறு பயன்படுத்துவது ? (How to use Loban (Gum benzoin) in Tamil?)
• சுண்ணாம்பின் (கம் பென்சோயின்) பக்க விளைவுகள் என்ன? (What are the side effects of Loban (Gum benzoin) in Tamil?)

சுண்ணாம்பின் (கம் பென்சோயின்) ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன? (What are the health benefits of Loban (Gum benzoin) in Tamil?)

சுண்ணாம்பில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. அவை :

• சுண்ணாம்பில் மனச்சோர்வு எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கின்றன  (Loban is an anti depressant) – சிலர் சுண்ணாம்பின் நறுமணத்தை சுவாசிப்பது மனச்சோர்வைக் குறைப்பதில் நன்மை பயக்கிறது என்று கூறுகின்றனர். அதன் நறுமணம் மன சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
• மனதை அமைதிப்படுத்துவதில் சுண்ணாம்பின் நன்மைகள் (Benefits of Loban in calming the mind) – மனதை அமைதிப்படுத்த உதவும் மருத்துவ குணங்கள் சுண்ணம்பில் உள்ளது. எனவே, நீங்கள் மன அழுத்தத்தையோ அல்லது மன உளைச்சலையோ சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த சுண்ணாம்பின் நறுமணத்தை சுவாசிக்க வேண்டும்.
• மார்பில் சளியை அகற்றுவதில் நன்மை பயக்கும் (Beneficial in removing chest secretions)-  சுண்ணாம்பு எண்ணெய் பெரும்பாலும் சுவாசக் குழாயிலிருந்து சளியை அகற்ற பயன்படுகிறது. சுண்ணாம்பில் உள்ள சில பண்புகள், சளியைக் குறைத்து, இருமலை எளிதாக்குகின்றது.
• புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் சுண்ணாம்பின் நன்மைகள் (Benefits of Loban in Preventing cancer) புற்றுநோய் என்பது ஒரு ஆபத்தான நோயாகும், இதற்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் பாதிக்கப்பட்ட நபர் இறப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது. எனவே, புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் காணப்படும்போதே அதற்கான  சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். இயற்கை வைத்திய முறையில் சுண்ணாம்பு புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுகிறது. சுண்ணாம்பில் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இவை புற்றுநோய் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றது.மேலும், புற்றுநோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கின்றது.
• பாலியல் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதில் நன்மை பயக்கும் (Beneficial in increasing sexual stamina) பலரும் உடல் உறவின் போது தங்கள் பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க விரும்புகிறார்கள், இதற்காக  பல்வேறு வீட்டு வைத்தியங்களையும் முயற்சிக்கிறார்கள். ஆண்களில் விந்தணுக்கள் மற்றும் பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க சுண்ணாம்பு பயனுள்ளதாக அமைகிறது. சுண்ணாம்பு பவுடர், உலர்ந்த இஞ்சி தூள், ஆஸ்திஷ்ரிங்கலா, மற்றும் அக்கர்கரா ஆகியவற்றைக் பாலுடன் கலந்து, குடிக்கவும். இது உங்கள் பாலியல் சக்தியை மேம்படுத்துகிறது.
• இருமல் சிகிச்சையில் சுண்ணாம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது (Loban is used in the treatment of cough) – சுண்ணாம்பு அனைத்து  வகையான இருமல், ஆஸ்துமா, நாள்பட்ட இருமல், காசநோய் மற்றும் ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இந்த நோயாளிகள் சுண்ணாம்பு புகையின் நறுமணத்தை சுவாசிக்க வேண்டும். 

சுண்ணாம்பை (கம் பென்சோயின்) எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? (How to use Loban (Gum benzoin) in Tamil?)

சுண்ணாம்பு மரம் உயரமான அல்லது நடுநிலை அளவிலானதாகும். இதன் பூக்கள் வெள்ளை, வெளிர் சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறத்தில் இருக்கின்றன. இந்த மரங்களின் பட்டை சில பிசின்களை உருவாக்குகிறது, இவை சுண்ணாம்பு என அழைக்கப்படுகிறது. சுண்ணாம்பு  மரங்கள் பெரும்பாலும் ஐரோப்பா, தென்னாப்பிரிக்கா மற்றும் மலேசியாவில் காணப்படுகின்றது. இயற்கையாகவே சுண்ணாம்பின்  பயன்பாட்டை அதிகரிக்க வேறு சில பொருட்களும் சேர்க்கப்படுகின்றன. சுண்ணாம்பு பல மருத்துவ சிக்கல்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, இது தோல் நோயை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. மேலும், சுண்ணாம்பை எரித்து, இந்த புகையில்  தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, அந்த நீரைக் குடிப்பதன் மூலம்  வாந்தியை நிறுத்த முடிகிறது. சுண்ணாம்பு எண்ணெயின் பயன்பாடு மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைக் குறைத்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. மேலும், இருமலை அகற்ற சுண்ணாம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏனெனில், இது சளியை உருவாக்கும் சுரப்பிகளை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் சில பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

சுண்ணாம்பின் (கம் பென்சோயின்) பக்க விளைவுகள் என்ன? (What are the side effects of Loban (Gum benzoin) in Tamil?)

சுண்ணாம்பில் பல நன்மைகள் உள்ளன. எனினும், சில சமயங்களில் இதில் ஒரு சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகின்றது, 

• நீங்கள் ஏற்கனவே ஏதேனும் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சுண்ணாம்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுங்கள்.
• நீங்கள் நீரிழிவு அல்லது பிபி மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே சுண்ணாம்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• சருமத்தில் சுண்ணாம்பை அதிக அளவில்  பயன்படுத்தக் கூடாது. ஏனெனில், இது தோல் எரிச்சலையும், தோல் சிவப்பையும் ஏற்படுத்துகிறது.
• சுண்ணாம்பிற்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அதன் பயன்பாட்டை தவிர்க்க வேண்டும்.
• ஆஸ்துமா நோயாளிகள் சுண்ணாம்பு புகையிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
• அறுவை சிகிச்சையை மேற்கொண்ட நபர்கள், சுண்ணாம்பு  புகைப்பிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.

சுண்ணாம்பின் பயன்பாடு காரணமாக உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், ஒரு பொது மருத்துவரைத் (General Physician) தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

இந்தக் கட்டுரையின் மூலம் உங்களுக்கு தகவல்களை வழங்குவது மட்டுமே எங்கள்  நோக்கமாகும். எந்தவொரு மருந்தையும், சிகிச்சையையும், அறுவை சிகிச்சையையும்  நாங்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்கு நல்ல ஆலோசனையை வழங்க முடியும். ஏனெனில்,  அவர்களை விட வேறு யாரும் சிறந்தவர்கள் அல்ல.

---

மும்பையில் சிறந்த பொது மருத்துவர் (Best General Physician in Mumbai)

டெல்லியில் சிறந்த பொது மருத்துவர் (Best General Physician in Delhi)

சென்னையில் சிறந்த பொது மருத்துவர் (Best General Physician in Chennai)

பெங்களூரில் சிறந்த பொது மருத்துவர் (Best General Physician in Bangalore)